جستجو
فقط کالاهای دارای برنامه تامین
فقط کالاهای تخفیف دار
مرتب سازی بر اساس :
ارزان ترین ها
گرانترین ها
جدیدترین ها
پربازدیدترین ها
بیشترین درصد تخفیف
733 کالا
سبزی خوردن دکتربیژن بسته ای 180 گرمی
سبزی خوردن دکتربیژن بسته ای 180 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
گوجه فرنگی دستچین برند سیب سبز
گوجه فرنگی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
9,000
5%
هر کیلو گرم 8,550 تومان
خیار سالادی دستچین برند سیب سبز
خیار سالادی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
8,500
5%
هر کیلو گرم 8,075 تومان
سیب زمینی متوسط دستچین سیب سبز
سیب زمینی متوسط دستچین سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
8,500
5%
هر کیلو گرم 8,075 تومان
خیار قلمی رسمی دستچین برند سیب سبز
خیار قلمی رسمی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
15,000
5%
هر کیلو گرم 14,250 تومان
پرتقال آبگیری شمال برند سیب سبز
پرتقال آبگیری شمال برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
15,000
5%
هر کیلو گرم 14,250 تومان
لنگه توری پیاز زرد درهم شیرزاد
لنگه توری پیاز زرد درهم شیرزاد
مقایسه
shopping-cart
5,000
5%
هر کیلو گرم 4,750 تومان
لنگه  سیب زمینی درهم شیرزاد(کیسه کوچک)
لنگه سیب زمینی درهم شیرزاد(کیسه کوچک)
مقایسه
shopping-cart
5,000
5%
هر کیلو گرم 4,750 تومان
موز دستچین برند سیب سبز
موز دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
34,000
5%
هر کیلو گرم 32,300 تومان
پیاز زرد متوسط دستچین برند سیب سبز
پیاز زرد متوسط دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
6,500
5%
هر کیلو گرم 6,175 تومان
سبزی خوردن توتیا 200 گرمی
سبزی خوردن توتیا 200 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
15%
هر بسته 13,175 تومان
گوجه فرنگی درهم سبدی  اقتصادی برند سیب سبز
گوجه فرنگی درهم سبدی اقتصادی برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
7,800
5%
هر کیلو گرم 7,410 تومان
هویج دستچین برند سیب سبز
هویج دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
12,500
5%
هر کیلو گرم 11,875 تومان
توت فرنگی دستچین برند سیب سبز
توت فرنگی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
65,000
5%
هر کیلو گرم 61,750 تومان
پیاز سفید دستچین توری آرین 1 کیلو گرمی
پیاز سفید دستچین توری آرین 1 کیلو گرمی
مقایسه
shopping-cart
11,800
10%
هر توری 10,620 تومان
لیمو شیرین دستچین برند سیب سبز
لیمو شیرین دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
28,000
5%
هر کیلو گرم 26,600 تومان
فلفل دلمه ی سبز دستچین برند سیب سبز
فلفل دلمه ی سبز دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
20,000
5%
هر کیلو گرم 19,000 تومان
سبزی قورمه خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
سبزی قورمه خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
خیار ارگانیک  دستچین کشاورزی رضوانی 1 کیلوگرمی
خیار ارگانیک دستچین کشاورزی رضوانی 1 کیلوگرمی
مقایسه
shopping-cart
42,200
10%
هر بسته 37,980 تومان
خیار کوتاه اصفهان دستچین برند سیب سبز
خیار کوتاه اصفهان دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
16,500
5%
هر کیلو گرم 15,675 تومان
سبزی کوکو خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
سبزی کوکو خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
خرما زاهدی برنا 300 گرمی
خرما زاهدی برنا 300 گرمی
مقایسه
shopping-cart
14,000
5%
هر بسته 13,300 تومان
کیوی دستچین برند سیب سبز
کیوی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
30,000
5%
هر کیلو گرم 28,500 تومان
سبزی آش خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
سبزی آش خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
اسفناج برگی دکتر بیژن بسته ای 180گرمی
اسفناج برگی دکتر بیژن بسته ای 180گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
موز دستچین آرین 850 گرمی
موز دستچین آرین 850 گرمی
مقایسه
shopping-cart
41,000
10%
هر بسته 36,900 تومان
پیازچه دکتر بیژن بسته ای 160 گرمی
پیازچه دکتر بیژن بسته ای 160 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
سبزی خوردن دکتر بیژن بسته ای  50 گرمی
سبزی خوردن دکتر بیژن بسته ای 50 گرمی
مقایسه
shopping-cart
7,000
20%
هر بسته 5,600 تومان
خرما رطب عسلی دستچین برند سیب سبز
خرما رطب عسلی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
26,000
5%
هر کیلو گرم 24,700 تومان
خیار درختی دستچین آرین
خیار درختی دستچین آرین
مقایسه
shopping-cart
24,500
10%
هر کیلو گرم 22,050 تومان
ریحان دکتر بیژن بسته ای 80 گرمی
ریحان دکتر بیژن بسته ای 80 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
سبزی سوپ خرد شده دکتربیژن بسته ای 380 گرمی
سبزی سوپ خرد شده دکتربیژن بسته ای 380 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
هویج ارگانیک دستچین کشاورزی رضوانی 1 کیلوگرمی
هویج ارگانیک دستچین کشاورزی رضوانی 1 کیلوگرمی
مقایسه
shopping-cart
33,000
10%
هر بسته 29,700 تومان
برگ جعفری دکتر بیژن بسته ای 130گرمی
برگ جعفری دکتر بیژن بسته ای 130گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
خیار دستچین آرین 750 گرمی
خیار دستچین آرین 750 گرمی
مقایسه
shopping-cart
19,800
10%
هر بسته 17,820 تومان
کرفس دستچین آرین 600 گرمی
کرفس دستچین آرین 600 گرمی
مقایسه
shopping-cart
12,500
10%
هر بسته 11,250 تومان
سبزی جعفری پاک و شسته شده ویرادت 1 کیلوگرمی
سبزی جعفری پاک و شسته شده ویرادت 1 کیلوگرمی
مقایسه
shopping-cart
30,000
15%
هر بسته 25,500 تومان
سبزی پلو خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
سبزی پلو خرد شده دکتر بیژن بسته ای 380 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان
کرفس برگی دکتر بیژن بسته ای 400 گرمی
کرفس برگی دکتر بیژن بسته ای 400 گرمی
مقایسه
shopping-cart
15,500
20%
هر بسته 12,400 تومان

میوه ، سبزیجات و محصولات کشاورزی

میوه، سبزیجات و محصولات کشاورزی، از جمله پر مصرف­ترین کالاهای هر فرد و خانواده است. این دسته از کالاها، نیاز به تامین روزانه در سبد خانوار را دارند و بنابراین است به صورت تازه مصرف شوند تا مواد مغذی بدن را تامین کرده و رژیم غذایی متعادلی را برای ما فراهم کنند. از طرفی، نحوه تولید آنها نیز در سلامت و طعم­شان بی تاثیر نیست. در ادامه با ما همراه باشید تا این نوع از محصولات را به شما معرفی کرده و در مورد خواص و ارزش غذایی آنها صحبت کنیم.

میوه را در رژیم غذایی خود بگنجانید

 میوه، تخمدان تکامل یافته یک گل بوده و دارای قسمت‌های گوشتی و خوراکی است. همچنین میوه به عنوان منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی نامبرده می شوند و نقش مهمی در جلوگیری از کمبود ویتامین ها  دارد. افرادی که میوه را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف می‌کنند، به طور کلی از خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن دور هستند. میوه ها منابع مهم بسیاری از مواد مغذی از جمله پتاسیم، فیبر، ویتامین C و فولات (اسیدفولیک) می باشند. میوه ها خواص درمانی منحصر به فرد خود را نیز دارند. در ادامه، با ما همراه باشید

ارزش غذایی میوه

 این خوراکی ها برای سلامتی و مراقبت از بدن لازم هستند. پتاسیم موجود در میوه می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. پتاسیم همچنین می تواند احتمال ابتلا به سنگ کلیه را کاهش داده و از پوکی استخوان در سنین بالاتر جلوگیری نماید. ویتامین B9 نیز به بدن در شکل دهی گلبول‌های قرمز کمک می‌کند. مصرف میوه و سبزیجات، از بدن در مقابل برخی سرطان‌ها مراقبت می‌کند. همچنین مصرف میوه‌هایی که دارای فیبر هستند، از ابتلا به بیماری های قلبی، چاقی و دیابت نوع دو پیشگیری می‌کنند. خوردن میوه به سبب داشتن کالری کمتر، میزان کالری دریافتی را در افراد کاهش داده و در رژیم‌های غذایی مختلف، از جمله برای کاهش وزن استفاده می‌شود.

سبزیجات

 گیاهان خوراکی هستند که بیشتر از قسمت ساقه و برگ آن‌ها استفاده می‌شود. از جمله مهم ترین منابع مواد مغذی هستند که، بدن برای بهبود عملکرد خود به آن نیاز دارد. به همین دلیل بسیاری از متخصصان تغذیه، مصرف سبزیجات و قرار دادن آن‌ها در رژیم غذایی را بسیار ضروری می‌دانند. مصرف مقدار مناسبی از سبزیجات تازه در روز، بر سلامت کلی بدن شما تاثیری شگرف دارد. خواص سبزیجات تازه نسبت به سبزیجات یخ زده و پخته به مراتب بیشتر است. بنابراین، بهتر است از سبزیجات تازه بیشتر استفاده شود. شما می‌توانید بسته به سلیقه و طبع غذایی خود از سبزیجات گوناگون استفاده کنید. سبزیجات شامل اسفناج، کلم بروکلی، کلم سفید، کاهو، کرفس، سبزی خوردن و انواع سبزی است. سبزیجات می‌توانند به گونه‌های متفاوت و برای طبخ غذاهای مختلف استفاده شوند. از جمله غذاهای ایرانی محبوب که با سبزیجات پخته می‌شوند می‌توان به قرمه سبزی، دلمه، سبزی پلو و کوکو سبزی اشاره کرد. افرادی که رژیم‌های غذایی خاص دارند مانند وجترین‌ها، تمام مواد معدنی مورد نیاز خود را از این مواد غذایی تامین می کنند.

تفاوت میوه و سبزیجات

همه‌ی ما بارها برایمان پیش آمده است که در تشخیص و تفکیک میوه و سبزیجات از یکدیگر دچار مشکل شویم. اما جالب است بدانیم که در علم گیاه شناسی، میوه به تخمدان رسیده یک گیاه گلدار گفته می‌شود، در صورتی که سبزیجات به تمام قسمت‌های دیگر گیاه مانند ریشه، ساقه و برگ‌ها گفته می‌شود. طبق این استانداردها،  سیب، کدو و گوجه فرنگی همه میوه هستند، در حالی که ریشه هایی مانند چغندر، سیب زمینی و شلغم، برگ هایی مانند اسفناج ، کلم و کاهو و ساقه هایی مانند کرفس و کلم بروکلی همه سبزیجات هستند. این دیدگاه از نظر آشپزی کاملا متفاوت است. بسیاری از غذاهایی که (از نظر گیاه شناسی) میوه هستند، به دلیل شیرین بودن و بوی خوش، معمولاً توسط سرآشپزها سبزیجات در نظر گرفته می شوند. بادمجان، فلفل دلمه‌ای و گوجه فرنگی از جمله این موارد هستند.

انواع میوه، سبزیجات و محصولات کشاورزی

میوه ها و سبزیجات منبع غنی ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر هستند. این آنتی اکسیدان‌ها در حفظ و بهبود سلامت بدن نقش مهمی دارند. این محصولات از تنوع بسیار بالایی برخوردار بوده و می‌توان به اشکال مختلف از آن ها استفاده کرد. از میوه و سبزیجات در تهیه بسیاری از نوشیدنی ها و غذاها استفاده می شود و دلیل این موضوع نیز طعم و طبع این محصولات و خواص درمانی آن ها است. شربت های خانگی، کوکتل‌ها، اسموتی‌ها، دیتاکس‌ها و آبمیوه های طبیعی از مهم ترین و کاربردی ترین استفاده‌های میوه ها هستند. از سبزیجات نیز در تهیه انواع غذاها، به صورت خام مانند سالاد و آبمیوه‌های ترکیبی استفاده می‌شود.

میوه

میوه ها از مواد مغذی بسیار مهمی از جمله پتاسیم، فیبر، ویتامین C و ویتامین B9 برخوردار هستند. بهتر است میوه‌های مختلف را در کنار هم مصرف کنید؛ میوه‌ها حاوی آنتی اکسیدان هایی‌اند که برای سلامتی واجب و ضروری هستند. همچنین میوه ها دارای فیبر، ویتامین C، ویتامین K، و منگنز هستند. از خواص میوه می‌توان به  کاهش ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت و آلزایمر اشاره کرد. افرادی که میوه مصرف می‌کنند از بدن سالم تری برخوردار هستند و احتمال ابتلا به بیماری های مزمن در آن ها بسیار کمتر است. میوه می تواند خطر سکته و سایر بیماری های قلبی و عروقی را در کاهش دهد. میوه ها دارای آنتی اکسیدان هایی هستند که از بدن در برابر بیماری های مختلفی از جمله سرطان محافظت می‌کند. برخی میوه‌ها دارای مقادیر ناچیزی از چربی، سدیم، و کالری هستند، اما هیچ یک از آن‌ها کلسترول ندارند. ویتامین C موجود در میوه‌ها، در رشد و ترمیم بافت‌های بدن موثر هستند. همچنین زخم‌ها و بریدگی‌ها را بهبود می‌بخشند و برای سلامت دندان‌ها مفید هستند. برای خرید آنلاین میوه می‌توانید به بازار آنلاین به روز رسان مراجعه کنید و از قیمت انواع میوه در این سایت مطلع شوید.

آب میوه های طبیعی

به صورت طبیعی میوه‌ ها و سبزیجات دارای آب و فیبر هستند. در فرآیند آب گیری (فشردن)، آب میوه و سبزیجات از بافت جدا می‌شود و تفاله یا فیبر باقی می‌ماند. مصرف آب میوه های طبیعی، نیاز بدن را به ویتامین‌ها و مواد معدنی تامین کرده و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. البته اگر خود میوه مصرف شود، فیبر آن جذب بدن می‌شود.

میوه خشک

میوه خشک، طرفداران زیادی دارد و سرشار از مواد مغذی است. شما می‌توانید با خشک کردن میوه با نور خورشید و یا دستگاه های مخصوص، از این میوه ها همیشه و در همه جا استفاده کنید. میوه خشک شده، تقریبا تمام آبش را از دست داده است. در فرآیند خشک کردن، حجم میوه کوچکتر شده و انرژی آن بیشتر می شود. نکته مهم در مورد میوه خشک، ماندگاری بالای آن است. می‌توانید انواع میوه را خشک کرده به عنوان میان وعده از خوردن آن لذت ببرید. خواص میوه خشک شامل ویتامین ها، فیبرها و آنتی اکسیدان ها بوده و به رفع احساس گرسنگی، حفظ شادابی پوست و پیشگیری از بروز بیماری‌های مزمن کمک می‌کنند. میوه خشک دارای مقدار زیادی قند است، بنابراین در خوردن آن زیاده روی نشود. برای خرید انواع میوه خشک می‌توانید به فروشگاه اینترنتی مواد غذایی به روز رسان مراجعه کرده و قیمت میوه خشک را با دیگر محصولات و برندها مقایسه کنید.

میوه خرد شده

مصرف میوه برای سلامتی بسیار مفید است. درمان بسیاری از بیماری‌ها را می‌توان با مصرف میوه تضمین کرد. طعم دلپذیر میوه در کنار خواص بی‌شمار، باعث محبوبیت آن می‌شود. متخصصان تغذیه بر این باورند که هرکس با مصرف روزانه دوبار از میوه‌ها، می تواند مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را تامین کند. شما می‌توانید میوه‌ها را به روش‌های مختلف مصرف کنید. به عنوان مثال سالاد های میوه، آبمیوه و دسر‌های میوه. در بازار آنلاین به روز رسان میوه خرد شده در بسته بندی‌‌های گوناگون و انواع سایز قابل عرضه هستند. میوه خرد شده برای پذیرایی از مهمان، بردن به محل کار و مدرسه بهترین گزینه هستند.

سبزیجات

سبزیجات یکی از مهم‌ترین مواد غذایی است که در طول روز باید مصرف شود. این ماده غذایی در پیشگیری و درمان برخی از بیماری‌ها نقش مهمی دارد. سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که برای سلامتی موثر بوده و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌دهد. بیشترین انرژی مورد نیاز در طول روز، از طریق سبزیجات تامین می‌شود. در واقع سبزیجات مانند بنزین ماشین برای بدن ما هستند و بیشترین سوخت و ساز بدن از طریق این مواد غذایی صورت می‌گیرد. از مهم‌ترین خواص سبزیجات می‌توان به، پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و چاقی اشاره کرد. سبزیجات نارنجی رنگ حاوی بتاکاروتن هستند و این ماده در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شود. این ماده بدن را در مقابل بروز سرطان مقاوم می‌سازد. بتاکاروتن در سبزیجاتی مانند هویج و کدو وجود دارد. سبزیجاتی مانند کرفس، اسفناج، بروکلی و جعفری که رنگشان سبز است ، حاوی کاروتنوئیدها، ساپونینها، لوتئین و فلاوونوئیدها هستند. همچنین این سبزیجات از فیبر، فولات و بتاکاروتن برخوردار هستند. این مواد عوامل ایجاد کننده سرطان را کاهش می‌دهند.

انواع سبزیجات رنگی

 سبزیجات قرمز  مانند گوجه فرنگی و کلم بنفش دارای فیتوکمیکالها هستند. این ماده آنتی اکسیدانی موثر در برابر رادیکال‌های آزاد است و از بروز سرطان پروستات پیشگیری می‌کند. خانواده کلم در سبزیجات نیز از خواص فراوانی برخوردار هستند. این سبزیجات شامل بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، کلم بنفش و کلم سفید بوده که دارای خواص ضد سرطانی هستند. خواص سبزیجات برای بدن بسیار زیاد است، اما باید بدانیم که از چه نوع سبزیجاتی استفاده کنیم تا بیشترین نتیجه را برای سلامتی در پی داشته باشد. بازار آنلاین به روز رسان با ارائه خدماتی مانند خرید اینترنتی سبزیجات، در تلاش است که موجب صرفه جویی در وقت و هزینه خرید مواد غذایی شود. همچنین می‌توانید از قیمت سبزیجات خرد شده، قیمت سبزیجات آماده و قیمت سبزیجات منجمد در این بازار مطلع شوید.

قارچ و جوانه

در ادامه مطلب، قصد داریم برای شما قارچ و جوانه ها را معرفی کرده، ارزش غذایی و خواص آنها را برشمرده و دلیل اهمیت آن برای رژیم غذایی را مطرح کنیم. با ما همراه باشید.

قارچ

در بسیاری از منابع، قارچ به عنوان یک سبزی شناخته می شود؛ اما حقیقت این نیست. قارچ نه گیاه است و نه جانور، بلکه قارچ عضوی از خانواده (فانگی) محسوب می‌شود. این ماده غذایی سرشار از مواد مغذی بوده که برای بدن مفید است. قارچ دارای کربوهیدرات، پروتئین، پتاسیم، سدیم، قند، فیبر، منیزیم، ویتامین c ، ویتامین B6 و آهن است. قارچ را می‌توان در انواع غذاها و سالاد ها استفاده کرد. دیگر مواد موجود در قارچ شامل بتاگلوکان و اسید لینولئیک بوده که برای پیشگیری از بروز سرطان سینه و سرطان پروستات موثر هستند. قارچ حاوی مقادیر زیادی از ویتامین D است و مصرف آن برای تامین این ویتامین در بدن مناسب است. قارچ کم کالری و پر فیبر است؛ این خاصیت باعث شده تا قارچ گزینه مناسبی برای قرار گرفتن در رژیم‌های غذایی باشد و به کاهش وزن کمک کند. پروتئین قارچ به مراتب بیشتر از گوشت و مرغ است و مصرف آن به گیاهاخواران و وگان ها پیشنهاد می‌شود. همچنین مصرف آن برای تقویت و ارتقا سیستم ایمنی بدن نیز مفید است. رنگ قارچ‌های خوراکی به‌طور معمول سفید یا قهوه‌ای است، اما نوع سمی آن از رنگ‌های تند و تیزی برخوردارند که نشان می‌دهد نباید از آن ها استفاده کرد. نکته مهم در مصرف قارچ شست‌و‌شوی آن است. هنگام شستن قارچ توجه داشته باشید که کاملا کثیفی‌ها پاک شود. بهترین روش مصرف قارچ‌، استفاده به شکل خام، بخارپز کردن، تفت دادن آن با کمی کره یا کبابی کردن آن است.

جوانه

جوانه دانه ای است که از جوانه زدن گیاهان (فرآیند خیس خوردن) به دست می‌آید. این دانه‌ها باید چند روزی در رطوبت باشند تا دانه‌ها جوانه بزنند. جوانه ها حاوی مواد مغذی بالایی هستند که به آن ها نیروگاه انرژی نیز گفته می‌شود. جوانه‌ها به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک بسزایی می‌کنند. همچنین برای کنترل قند خون و دیابت نیز مفید هستند. جوانه ها غنی از مواد مغذی و ویتامین‌ها هستند. معمولا از جوانه‌ها به صورت خام یا در تهیه غذاها استفاده می‌شود. جوانه ها دارای پروتئین، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین­ های C و K هستند. از دیگر خواص جوانه ها می‌توان به آمینواسیدها (پروتئین) و مواد معدنی سرشار در آن ها اشاره کرد. مصرف جوانه ها بدن را در مقابل تومور و سلول‌های سرطانی محافظت می‌کند. پروتئین جوانه‎ها برابر با پروتئین گوشت است و می‌تواند جایگزینی برای گیاهخواران باشد. همچنین مصرف جوانه برای بهبود سرماخوردگی و کمک به کاهش وزن بسیار موثر است. جوانه هایی مانند جوانه گندم، جوانه ماش و جوانه عدس را می‌توان در پخت غذا، تهیه سالاد، پوره سبزیجات و یا به شکل خام با مقداری چاشنی استفاده کرد.

حبوبات

حبوبات دانه‌های خوراکی هستند که از مقادیر بالای پروتئین و دیگر مواد مغذی مانند کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین A برخوردارند. حبوبات جزئی از سبزیجات هستند که نوع آن‌ها کاملا متفاوت است. حبوباتی مانند لوبیا، نخود و عدس سرشار از پروتئین گیاهی بوده و جایگزین مناسبی برای گوشت است. این گیاهان را بعد از برداشت، دانه‌هایشان (حبوبات) را جدا کرده و خشک می‌کنند.

 

خرید میوه، سبزیجات و محصولات کشاورزی

بازار آنلاین به روز رسان، خرید اینترنتی سبزیجات و خرید اینترنتی میوه  را برای شما میسر کرده است. همچنین می‌توانید محصول با کیفیت را با کمترین هزینه و در کوتاه‌ترین زمان از سایت و یا اپلیکیشن به روز رسان سفارش دهید و درب منزل به صورت رایگان تحویل بگیرید. برای خرید میوه تازه، خرید میوه خشک و خرید حبوبات از این بازار، به دسته‌بندی میوه، سبزیجات و محصولات کشاورزی مراجعه کرده و قبل از خرید قیمت سبزیجات، قیمت میوه و قیمت حبوبات را مشاهده کنید. در بازار آنلاین به روز رسان این امکان وجود دارد که اطلاعات کافی از محصولات و شرایط نگهداری آن‌ها کسب کنید؛ سپس با اطمینان خرید خود را انجام دهید. در بازار آنلاین به روز رسان، انواع سبزیجات و میوه‌جات با بهترین کیفیت، بدون واسطه و مستقیماً از تولید کنندگان و تامین کنندگان مواد غذایی بدون حضور واسطه و کاملا بهداشتی برای مردم عزیز ارائه می‌شوند.

راه های ارتباطی

آدرس : تهران، خیابان دماوند، خیابان اتحاد، نبش بزرگراه زین الدین، پلاک ۶۱
تلفن: ۹۶۶۴7-۰۲۱
ایمیل: info@BeroozResaan.com
آپارات
تلگرام
یوتیوب
اینستاگرام
لینکداین
توییتر
دانلود اپلیکیشن


به روز رسان

به روز رسان ( بروزرسان ) شرکتی در حوزه تامین و توزیع محصولات تازه میباشد که این امکان را به مصرف کننده میدهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با حق انتخاب و تنوع بسیار بالا، جدیدترین تاریخ تولید.و مناسب ترین قیمت، با رعایت کامل زنجیره سرد مستقیما از تولید کننده خریداری نماید،حوزه فعالیت مجموعه به روز رسان شامل محصولات پروتئینی (گوشت گوسفند، گوشت گوساله، گوشت شتر، گوشت شترمرغ، کله پاچه، دل و جگر، سیرآب شیردان، گوشت مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بلدرچین، ماهی، میگو، شاه میگو، تخم مرغ، تخم بلدرچین، سوسیس، کالباس و لبنیات شیر، شیر گوسفندی، شیر گاوی، شیر شتر، شیر کم چرب، شیر نیم چرب، شیر کامل، شیر بدون چربی، شیر طعم دار،ماست، ماست گاوی، ماست گوسفندی، ماست کم چرب، ماست پرچرب، ماست همزده، ماست پروبیوتیک، ماست طعم دار، پنیر، پنیر گاوی، پنیر گوسفندی، پنیر سفید،پنیر خامه ای،پنیر پروسس، پنیر تبریزی پنیر گودا، پنیر لاکتیکی، پنیر پیتزا، پنیر چدار، پنیر لیقوان، خامه، خامه صبحانه، سر شیر، خامه قنادی، خامه طعم دار، کره، کره پاستوریزه، کره طعم دار، کره مارگارین، کره بادام زمینی، کره پسته، کره فندق، دوغ،دوغ گاوی، دوغ گوسفندی، دوغ ...  بیشتر

نمادها

عضو انجمن ارگانیک ایران
عضو اتحادیه کشوری کسب و کار های مجازی
فدراسیون تشکل های صنایع غذایی
logo-samandehi
image

©1399- بازار آنلاین به روز رسان - کليه حقوق اين وب سايت متعلق به شرکت به روز رسان فن آور بین الملل (سهامی خاص) می‌باشد