جستجو
مرتب سازی بر اساس :
ارزان ترین ها
گرانترین ها
جدیدترین ها
پربازدیدترین ها
بیشترین درصد تخفیف
7 کالا
مقایسه
shopping-cart
19,300
5%
هر بسته 18,335 تومان
مقایسه
shopping-cart
20,300
5%
هر کیلو گرم 19,285 تومان
مقایسه
shopping-cart
20,900
2%
هر کیلو گرم 20,482 تومان
مقایسه
shopping-cart
22,000
5%
هر کیلو گرم 20,900 تومان
مقایسه
shopping-cart
22,000
5%
هر کیلو گرم 20,900 تومان
مقایسه
shopping-cart
23,400
5%
هر کیلو گرم 22,230 تومان
مقایسه
shopping-cart
30,000
5%
هر بسته 28,500 تومان

کیوی

 

کیوی میوه ی کوچکی است که طعم و فواید زیادی برای سلامتی دارد. گوشت سبز کیوی، ترش با مزه ای مایل به شیرین است. کیوی، میوه ای که اکنون با نام آن آب دهان شما راه می افتد. کیوی سرشار از مواد مغذی از قبیل ویتامین K، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین B1، و پتاسیم است. این میوه مانند همه ی میوه هایی که تا اینجا با هم بررسی کردیم، سرشار از آنتی اکسیدان و فیبر محسوب می شود. دانه های کوچک سیاه رنگ، و همچنین پوست کرکی قهوه ای رنگ آن خوراکی هستند. اما بسیاری از مردم ترجیح می دهند آن را بدون پوست بخورند.

 

خواص کیوی

مواد مغذی موجود در یک عدد کیوی با وزن 100 گرم:

  • انرژی              61 کیلوکالری
  • کربوهیدرات     15 گرم
  • فیبر                 3 گرم
  • پروتئین           1 گرم
  • پتاسیم            312 میلی گرم
  • کلسیم            3% نیاز روزانه
  • ویتامین سی    154% نیاز روزانه

 

دسر کیوی

کیوی معمولا به لطف جغرافیای مختلفی که در آن عمل می آید، در همه ی فصل ها در دسترس است. از این میوه ی خوشمزه می توان در انواع نوشیدنی ها، کیک ها، دسرها و بستنی ها استفاده کرد.

برای درست کردن یک دسر ساده و خوشمزه با کیوی می توانید با استفاده از یک لیوان یک بار مصرف، خامه قنادی، ژله توت فرنگی و چند برش کیوی دسر خوشمزه ای درست کنید. ابتدا نصف لیوان را با ژله توت فرنگی پر کنید، سپس نیمی از نصفه ی باقی مانده را با خامه و نیمه ی دیگر را با برشهای کیوی پر کنید. می توانید کمی شکلات مایع نیز روی دسر خود بریزید.

 

نرم کردن و مرینت کردن گوشت با کیوی

کیوی یک میوه ی خوشمزه، سالم، کم کالری و مغذی است. اگر به اندازه ی کافی به این میوه وقت اختصاص داده باشید، این مطالب را می دانید. اما آنچه که بسیاری از مردم از آن بی اطلاع هستند، این است که با استفاده از کیوی می توان گوشت را نرم و مرینت کرد.

بعضی میوه ها مثل کیوی و آناناس حاوی آنزیم هایی هستند که کلاژن های گوشت را در هم می شکنند، و سبب نرم شدن آن می شوند. متخصصان ما به شما پیشنهاد می کنند، برای درست کردن کباب، یک عدد کیوی را پوست بکنید، آن را له کنید، و سپس کیوی را در سطح گوشت پخش کنید. بعد از پانزده دقیقه، گوشت شما خیلی نرم تر می شود.

 

تنظیم فشار خون

کیوی نه تنها سیستم ایمنی را تقویت می کند، بلکه موجب تنظیم فشار خون در دوران بارداری هم می شود. مطالعات نشان می دهند، با خوردن 3 عدد کیوی در روز، فشار خون به طرز چشمگیری کاهش می یابد. این مسئله، در بلندمدت احتمال ابتلا به بیماری ها و مسائل مربوط به فشار خون بالا را کاهش می دهد.

 

تقویت کننده ی بینایی

تاری دید یکی از عوامل اصلی از دست دادن بینایی تلقی می شود. در این شرایط مصرف کیوی می تواند  از بینایی چشم هایتان محافظت کند. مطالعات نشان می دهند با خوردن 3 وعده میوه در روز، تاری دید در افراد تا 36 درصد کاهش یافته است. مقادیر بالای زاگزانتین و لوتئین (نوعی رنگدانه) موجب این پدیده می شوند.

 

به روزرسان با ارائه ی این محصولات باکیفیت در بسته هایی با وزن های مختلف و بسته بندی های متنوع ، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین بروزرسان و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .

راه های ارتباطی

آدرس : تهران، خیابان دماوند، خیابان اتحاد، نبش بزرگراه زین الدین، پلاک ۶۱
تلفن: ۹۶۶۴7-۰۲۱
ایمیل: info@BeroozResaan.com
آپارات
تلگرام
یوتیوب
اینستاگرام
لینکداین
توییتر
دانلود اپلیکیشن


به روز رسان

به روز رسان ( بروزرسان ) شرکتی در حوزه تامین و توزیع محصولات تازه میباشد که این امکان را به مصرف کننده میدهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با حق انتخاب و تنوع بسیار بالا، جدیدترین تاریخ تولید.و مناسب ترین قیمت، با رعایت کامل زنجیره سرد مستقیما از تولید کننده خریداری نماید،حوزه فعالیت مجموعه به روز رسان شامل محصولات پروتئینی (گوشت گوسفند، گوشت گوساله، گوشت شتر، گوشت شترمرغ، کله پاچه، دل و جگر، سیرآب شیردان، گوشت مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بلدرچین، ماهی، میگو، شاه میگو، تخم مرغ، تخم بلدرچین، سوسیس، کالباس و لبنیات شیر، شیر گوسفندی، شیر گاوی، شیر شتر، شیر کم چرب، شیر نیم چرب، شیر کامل، شیر بدون چربی، شیر طعم دار،ماست، ماست گاوی، ماست گوسفندی، ماست کم چرب، ماست پرچرب، ماست همزده، ماست پروبیوتیک، ماست طعم دار، پنیر، پنیر گاوی، پنیر گوسفندی، پنیر سفید،پنیر خامه ای،پنیر پروسس، پنیر تبریزی پنیر گودا، پنیر لاکتیکی، پنیر پیتزا، پنیر چدار، پنیر لیقوان، خامه، خامه صبحانه، سر شیر، خامه قنادی، خامه طعم دار، کره، کره پاستوریزه، کره طعم دار، کره مارگارین، کره بادام زمینی، کره پسته، کره فندق، دوغ،دوغ گاوی، دوغ گوسفندی، دوغ ...  بیشتر

نمادها

عضو انجمن ارگانیک ایران
عضو اتحادیه کشوری کسب و کار های مجازی
فدراسیون تشکل های صنایع غذایی
logo-samandehi
image

©1399- بازار آنلاین به روز رسان - کليه حقوق اين وب سايت متعلق به شرکت به روز رسان فن آور بین الملل (سهامی خاص) می‌باشد

50 هزار تومان تخفیف اولین خرید
دریافت کوپن تخفیف
نه،نمی‌خواهم!