جستجو
مرتب سازی بر اساس :
ارزان ترین ها
گرانترین ها
جدیدترین ها
پربازدیدترین ها
بیشترین درصد تخفیف
268 کالا
لنگه توری پیاز زرد درهم شیرزاد
لنگه توری پیاز زرد درهم شیرزاد
مقایسه
shopping-cart
4,000
5%
هر کیلو گرم 3,800 تومان
سیب زمینی ریز اقتصادی سوپر میوه تک
سیب زمینی ریز اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
4,000
5%
هر کیلو گرم 3,800 تومان
پیاز زرد تازه اقتصادی سوپر میوه تک
پیاز زرد تازه اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
4,800
5%
هر کیلو گرم 4,560 تومان
لنگه توری پیاز سفید درهم شیرزاد
لنگه توری پیاز سفید درهم شیرزاد
مقایسه
shopping-cart
5,000
5%
هر کیلو گرم 4,750 تومان
شلغم اقتصادی سوپر میوه تک
شلغم اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
5,000
5%
هر کیلو گرم 4,750 تومان
پیاز زرد تازه دستچین سوپر میوه تک
پیاز زرد تازه دستچین سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
5,200
2%
هر کیلو گرم 5,096 تومان
لنگه  سیب زمینی درهم شیرزاد(کیسه کوچک)
لنگه سیب زمینی درهم شیرزاد(کیسه کوچک)
مقایسه
shopping-cart
5,500
5%
هر کیلو گرم 5,225 تومان
شلغم دستچین سوپر میوه تک
شلغم دستچین سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
5,500
2%
هر کیلو گرم 5,390 تومان
پیاز زرد متوسط دستچین برند سیب سبز
پیاز زرد متوسط دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
6,000
5%
هر کیلو گرم 5,700 تومان
شلغم دستچین برند تازه 900 گرمی
شلغم دستچین برند تازه 900 گرمی
مقایسه
shopping-cart
6,000
5%
هر بسته 5,700 تومان
گوجه فرنگی اقتصادی کشت کالا
گوجه فرنگی اقتصادی کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,000
5%
هر کیلو گرم 5,700 تومان
گوجه فرنگی درهم سبدی  اقتصادی برند سیب سبز
گوجه فرنگی درهم سبدی اقتصادی برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
6,000
5%
هر کیلو گرم 5,700 تومان
پیاز سفید اقتصادی سوپر میوه تک
پیاز سفید اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
6,200
5%
هر کیلو گرم 5,890 تومان
پیاز زرد درشت دستچین کشت کالا
پیاز زرد درشت دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,300
5%
هر کیلو گرم 5,985 تومان
پیاز زرد ریز دستچین کشت کالا
پیاز زرد ریز دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,300
5%
هر کیلو گرم 5,985 تومان
پیاز زرد متوسط دستچین کشت کالا
پیاز زرد متوسط دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,300
5%
هر کیلو گرم 5,985 تومان
سیب زمینی اقتصادی سوپر میوه تک
سیب زمینی اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
6,500
5%
هر کیلو گرم 6,175 تومان
لبو اقتصادی سوپر میوه تک
لبو اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
6,500
5%
هر کیلو گرم 6,175 تومان
گوجه فرنگی دستچین کشت کالا
گوجه فرنگی دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,500
5%
هر کیلو گرم 6,175 تومان
لبو دستچین برند تازه 900 گرمی
لبو دستچین برند تازه 900 گرمی
مقایسه
shopping-cart
6,500
5%
هر بسته 6,175 تومان
لبو اقتصادی کشت کالا
لبو اقتصادی کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,700
5%
هر کیلو گرم 6,365 تومان
پیاز سفید دستچین سوپر میوه تک
پیاز سفید دستچین سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
6,500
2%
هر کیلو گرم 6,370 تومان
سیب زمینی ریز دستچین کشت کالا
سیب زمینی ریز دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,800
5%
هر کیلو گرم 6,460 تومان
سیب زمینی درشت دستچین کشت کالا
سیب زمینی درشت دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,800
5%
هر کیلو گرم 6,460 تومان
سیب زمینی متوسط دستچین کشت کالا
سیب زمینی متوسط دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
6,800
5%
هر کیلو گرم 6,460 تومان
گوجه فرنگی اقتصادی هایپر میوه نارمک
گوجه فرنگی اقتصادی هایپر میوه نارمک
مقایسه
shopping-cart
6,900
5%
هر کیلو گرم 6,555 تومان
لبو دستچین کشت کالا
لبو دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
7,000
5%
هر کیلو گرم 6,650 تومان
پیاز سفید متوسط دستچین برند سیب سبز
پیاز سفید متوسط دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
7,000
5%
هر کیلو گرم 6,650 تومان
گوجه فرنگی اقتصادی سوپر میوه تک
گوجه فرنگی اقتصادی سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
7,000
5%
هر کیلو گرم 6,650 تومان
گوجه فرنگی دستچین برند سیب سبز
گوجه فرنگی دستچین برند سیب سبز
مقایسه
shopping-cart
7,000
5%
هر کیلو گرم 6,650 تومان
سیب زمینی اقتصادی آرین
سیب زمینی اقتصادی آرین
مقایسه
shopping-cart
7,500
10%
هر کیلو گرم 6,750 تومان
پیاز  زرد اقتصادی آرین
پیاز زرد اقتصادی آرین
مقایسه
shopping-cart
7,500
10%
هر کیلو گرم 6,750 تومان
سیب زمینی دستچین سوپر میوه تک
سیب زمینی دستچین سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
7,000
2%
هر کیلو گرم 6,860 تومان
لبو دستچین سوپر میوه تک
لبو دستچین سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
7,000
2%
هر کیلو گرم 6,860 تومان
پیاز زرد دستچین آرین
پیاز زرد دستچین آرین
مقایسه
shopping-cart
8,000
10%
هر کیلو گرم 7,200 تومان
سیب زمینی اقتصادی هایپر میوه نارمک
سیب زمینی اقتصادی هایپر میوه نارمک
مقایسه
shopping-cart
7,800
5%
هر کیلو گرم 7,410 تومان
شلغم دستچین کشت کالا
شلغم دستچین کشت کالا
مقایسه
shopping-cart
8,000
5%
هر کیلو گرم 7,600 تومان
فلفل تند دستچین سیب جان 200 گرمی
فلفل تند دستچین سیب جان 200 گرمی
مقایسه
shopping-cart
8,000
5%
هر بسته 7,600 تومان
سیب زمینی دستچین برند تازه 900 گرمی
سیب زمینی دستچین برند تازه 900 گرمی
مقایسه
shopping-cart
8,000
5%
هر بسته 7,600 تومان
سیب زمینی دستچین آرین
سیب زمینی دستچین آرین
مقایسه
shopping-cart
8,500
10%
هر کیلو گرم 7,650 تومان
پیاز زرد اقتصادی باغ کیان
پیاز زرد اقتصادی باغ کیان
مقایسه
shopping-cart
8,200
5%
هر کیلو گرم 7,790 تومان
سیب زمینی اقتصادی باغ کیان
سیب زمینی اقتصادی باغ کیان
مقایسه
shopping-cart
8,200
5%
هر کیلو گرم 7,790 تومان
پیاز سفید اقتصادی باغ کیان
پیاز سفید اقتصادی باغ کیان
مقایسه
shopping-cart
8,200
5%
هر کیلو گرم 7,790 تومان
گوجه فرنگی دستچین سوپر میوه تک
گوجه فرنگی دستچین سوپر میوه تک
مقایسه
shopping-cart
8,000
2%
هر کیلو گرم 7,840 تومان
لنگه توری پیاز قرمز درهم شیرزاد
لنگه توری پیاز قرمز درهم شیرزاد
مقایسه
shopping-cart
8,500
5%
هر کیلو گرم 8,075 تومان
هویج دستچین تازه 900 گرمی
هویج دستچین تازه 900 گرمی
مقایسه
shopping-cart
8,500
5%
هر بسته 8,075 تومان
سیب زمینی دستچین توری آرین
سیب زمینی دستچین توری آرین
مقایسه
shopping-cart
9,000
10%
هر توری 8,100 تومان
فلفل تند دستچین  آرین 250 گرمی
فلفل تند دستچین آرین 250 گرمی
مقایسه
shopping-cart
9,000
10%
هر بسته 8,100 تومان

صیفی جات و فرنگی جات

 

مصرف سبزیجات و صیفی جات برای سلامتی افراد فواید مختلفی به همراه دارد که این موضوع احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. از جمله این محصولات می توانیم به سیب زمینی، شلغم، کدو، بادمجان و هویج اشاره کنیم. همه ی این ها حاوی مواد مغذی ضروری برای بدن هستند. در ادامه با یکدیگر به بررسی برخی از این فواید می پردازیم.

افرادی که از صیفی جات در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن در آن ها کمتر است. صیفی جات بخش گسترده ای از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. این محصولات شامل آن دسته از مواد مغذی است که حاوی پتاسیم، فیبر، ویتامین آ، ایی، و سی می شوند.

در بیشتر صیفی جات و فرنگیجات، مقدار سدیم محصولات کم، و پتاسیم آن ها بالا است. شایان ذکر است که سدیم پایین در بدن، یک فشار خون سالم را با خود به ارمغان می آورد. از سوی دیگر، افزایش پتاسیم نیز به سبب تاثیری که بر باز کردن سرخرگ ها ایجاد می کند، به همان اندازه برای ما حائز اهمیت است.

علاوه بر این، طبق یافته ها، رژیم غذایی حاوی پتاسیم بالا و سدیم پایین، به میزان 20 درصد نرخ مرگ را در جوامع مختلف کاهش می دهد.

این گروه از محصولات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند. در این میان ویتامین های A، C، B6، و منیزیم بیشتر به چشم می خورند. این گروه از ویتامین ها و مواد معدنی فواید مختلفی برای بدن ما دارند. برای مثال منیزیم، موجب تقویت استخوان ها می شود، سردردهای میگرنی را بهبود می بخشد، و از دیابت جلوگیری می کند.

یکی از ویتامین های رایج موجود در صیفی جات و فرنگیجات که کمتر با فواید آن آشنا هستیم، ویتامین ب-6 (پریدوکسین) است. پریدوکسین یک ویتامین محلول در آب به شمار می رود، که بدن برای انجام فعالیت های مختلف به آن احتیاج دارد. ویتامین B6 برای مقابله با دژنراسیون ماکولار (بیماری چشمی که در سنین بالاتر اتفاق می افتد) و بر طرف کردن حالت تهوع در دوران بارداری مفید است.

 

 به روزرسان با ارائه ی این محصولات باکیفیت در بسته هایی با وزن های مختلف و بسته بندی های متنوع ، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین بروزرسان و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .

راه های ارتباطی

آدرس : تهران، خیابان دماوند، خیابان اتحاد، نبش بزرگراه زین الدین، پلاک ۶۱
تلفن: ۹۶۶۴7-۰۲۱
ایمیل: info@BeroozResaan.com
آپارات
تلگرام
یوتیوب
اینستاگرام
لینکداین
توییتر
دانلود اپلیکیشن


به روز رسان

به روز رسان ( بروزرسان ) شرکتی در حوزه تامین و توزیع محصولات تازه میباشد که این امکان را به مصرف کننده میدهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با حق انتخاب و تنوع بسیار بالا، جدیدترین تاریخ تولید.و مناسب ترین قیمت، با رعایت کامل زنجیره سرد مستقیما از تولید کننده خریداری نماید،حوزه فعالیت مجموعه به روز رسان شامل محصولات پروتئینی (گوشت گوسفند، گوشت گوساله، گوشت شتر، گوشت شترمرغ، کله پاچه، دل و جگر، سیرآب شیردان، گوشت مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بلدرچین، ماهی، میگو، شاه میگو، تخم مرغ، تخم بلدرچین، سوسیس، کالباس و لبنیات شیر، شیر گوسفندی، شیر گاوی، شیر شتر، شیر کم چرب، شیر نیم چرب، شیر کامل، شیر بدون چربی، شیر طعم دار،ماست، ماست گاوی، ماست گوسفندی، ماست کم چرب، ماست پرچرب، ماست همزده، ماست پروبیوتیک، ماست طعم دار، پنیر، پنیر گاوی، پنیر گوسفندی، پنیر سفید،پنیر خامه ای،پنیر پروسس، پنیر تبریزی پنیر گودا، پنیر لاکتیکی، پنیر پیتزا، پنیر چدار، پنیر لیقوان، خامه، خامه صبحانه، سر شیر، خامه قنادی، خامه طعم دار، کره، کره پاستوریزه، کره طعم دار، کره مارگارین، کره بادام زمینی، کره پسته، کره فندق، دوغ،دوغ گاوی، دوغ گوسفندی، دوغ ...  بیشتر

نمادها

عضو انجمن ارگانیک ایران
عضو اتحادیه کشوری کسب و کار های مجازی
فدراسیون تشکل های صنایع غذایی
logo-samandehi
image

©1399- بازار آنلاین به روز رسان - کليه حقوق اين وب سايت متعلق به شرکت به روز رسان فن آور بین الملل (سهامی خاص) می‌باشد

50 هزار تومان تخفیف اولین خرید
دریافت کوپن تخفیف
نه،نمی‌خواهم!