مرتب سازی بر اساس :
ارزان ترین ها
گرانترین ها
جدیدترین ها
قدیمی ترین ها
پربازدیدترین ها
212 کالا
مقایسه
21,600
10%
19,440 تومان
مقایسه
18,900
10%
17,010 تومان
مقایسه
13,500
10%
12,150 تومان
مقایسه
3,300
10%
2,970 تومان
مقایسه
3,200
5%
3,040 تومان
مقایسه
3,500
10%
3,150 تومان
مقایسه
3,500
2%
3,430 تومان
مقایسه
3,900
10%
3,510 تومان
مقایسه
4,000
10%
3,600 تومان
مقایسه
3,900
5%
3,705 تومان
مقایسه
31,840
5%
30,248 تومان
مقایسه
39,800
5%
37,810 تومان
مقایسه
23,880
5%
22,686 تومان
مقایسه
4,000
5%
3,800 تومان
مقایسه
4,400
10%
3,960 تومان
مقایسه
4,200
5%
3,990 تومان
مقایسه
4,500
10%
4,050 تومان
مقایسه
4,700
10%
4,230 تومان
مقایسه
27,000
5%
25,650 تومان
مقایسه
4,500
5%
4,275 تومان
مقایسه
135,000
5%
128,250 تومان
مقایسه
4,800
10%
4,320 تومان
مقایسه
4,800
5%
4,560 تومان
مقایسه
4,800
5%
4,560 تومان
مقایسه
5,200
10%
4,680 تومان
مقایسه
5,000
5%
4,750 تومان
مقایسه
5,000
5%
4,750 تومان
مقایسه
5,300
10%
4,770 تومان
مقایسه
5,000
2%
4,900 تومان
مقایسه
5,500
10%
4,950 تومان
مقایسه
5,800
10%
5,220 تومان
مقایسه
5,500
5%
5,225 تومان
مقایسه
5,500
2%
5,390 تومان
مقایسه
6,000
10%
5,400 تومان
مقایسه
5,800
5%
5,510 تومان
مقایسه
5,900
5%
5,605 تومان
مقایسه
6,000
5%
5,700 تومان
مقایسه
6,500
10%
5,850 تومان
مقایسه
6,000
2%
5,880 تومان
مقایسه
162,500
5%
154,375 تومان
مقایسه
6,500
5%
6,175 تومان

 

مصرف سبزیجات و صیفی جات برای سلامتی افراد فواید مختلفی به همراه دارد که این موضوع احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را کاهش می دهد. از جمله این محصولات می توانیم به سیب زمینی، شلغم، کدو، بادمجان و هویج اشاره کنیم. همه ی این ها حاوی مواد مغذی ضروری برای بدن هستند. در ادامه با یکدیگر به بررسی برخی از این فواید می پردازیم.

افرادی که از صیفی جات در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن در آن ها کمتر است. صیفی جات بخش گسترده ای از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. این محصولات شامل آن دسته از مواد مغذی است که حاوی پتاسیم، فیبر، ویتامین آ، ایی، و سی می شوند.

در بیشتر صیفی جات و فرنگیجات، مقدار سدیم محصولات کم، و پتاسیم آن ها بالا است. شایان ذکر است که سدیم پایین در بدن، یک فشار خون سالم را با خود به ارمغان می آورد. از سوی دیگر، افزایش پتاسیم نیز به سبب تاثیری که بر باز کردن سرخرگ ها ایجاد می کند، به همان اندازه برای ما حائز اهمیت است.

علاوه بر این، طبق یافته ها، رژیم غذایی حاوی پتاسیم بالا و سدیم پایین، به میزان 20 درصد نرخ مرگ را در جوامع مختلف کاهش می دهد.

این گروه از محصولات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند. در این میان ویتامین های A، C، B6، و منیزیم بیشتر به چشم می خورند. این گروه از ویتامین ها و مواد معدنی فواید مختلفی برای بدن ما دارند. برای مثال منیزیم، موجب تقویت استخوان ها می شود، سردردهای میگرنی را بهبود می بخشد، و از دیابت جلوگیری می کند.

یکی از ویتامین های رایج موجود در صیفی جات و فرنگیجات که کمتر با فواید آن آشنا هستیم، ویتامین ب-6 (پریدوکسین) است. پریدوکسین یک ویتامین محلول در آب به شمار می رود، که بدن برای انجام فعالیت های مختلف به آن احتیاج دارد. ویتامین B6 برای مقابله با دژنراسیون ماکولار (بیماری چشمی که در سنین بالاتر اتفاق می افتد) و بر طرف کردن حالت تهوع در دوران بارداری مفید است.

 

 به روزرسان با ارائه ی این محصولات باکیفیت در بسته هایی با وزن های مختلف و بسته بندی های متنوع ، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین بروزرسان و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .

راه های ارتباطی

آدرس : تهران، خیابان دماوند، خیابان اتحاد، نبش بزرگراه شهید زین الدین، پلاک ۶۱
تلفن: ۷۷۳۴۲۴۹۳-۰۲۱ ۹۶۶۴7-۰۲۱
ایمیل: info@BeroozResaan.com
دانلود اپلیکیشن

دانلود اپلیکیشن

به روز رسان

به روز رسان ( بروزرسان ) شرکتی در حوزه تامین و توزیع محصولات تازه میباشد که این امکان را به مصرف کننده میدهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با حق انتخاب و تنوع بسیار بالا، جدیدترین تاریخ تولید.و مناسب ترین قیمت، با رعایت کامل زنجیره سرد مستقیما از تولید کننده خریداری نماید،حوزه فعالیت مجموعه به روز رسان شامل محصولات پروتئینی (گوشت گوسفند، گوشت گوساله، گوشت شتر، گوشت شترمرغ، کله پاچه، دل و جگر، سیرآب شیردان، گوشت مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بلدرچین، ماهی، میگو، شاه میگو، تخم مرغ، تخم بلدرچین، سوسیس، کالباس و لبنیات شیر، شیر گوسفندی، شیر گاوی، شیر شتر، شیر کم چرب، شیر نیم چرب، شیر کامل، شیر بدون چربی، شیر طعم دار،ماست، ماست گاوی، ماست گوسفندی، ماست کم چرب، ماست پرچرب، ماست همزده، ماست پروبیوتیک، ماست طعم دار، پنیر، پنیر گاوی، پنیر گوسفندی، پنیر سفید،پنیر خامه ای،پنیر پروسس، پنیر تبریزی پنیر گودا، پنیر لاکتیکی، پنیر پیتزا، پنیر چدار، پنیر لیقوان، خامه، خامه صبحانه، سر شیر، خامه قنادی، خامه طعم دار، کره، کره پاستوریزه، کره طعم دار، کره مارگارین، کره بادام زمینی، کره پسته، کره فندق، دوغ،دوغ گاوی، دوغ گوسفندی، دوغ ...  بیشتر

نمادها

logo-samandehi
image

©1399- بازار آنلاین به روز رسان - کليه حقوق اين وب سايت متعلق به شرکت به روز رسان فن آور بین الملل (سهامی خاص) می‌باشد