ارسال رایگان
ارسال رایگان
جستجو
مرتب سازی بر اساس :
ارزان ترین ها
گرانترین ها
جدیدترین ها
پربازدیدترین ها
بیشترین درصد تخفیف
116 کالا
خرما مضافتی خوشه ای کشت کالا 500 گرمی
خرما مضافتی خوشه ای کشت کالا 500 گرمی
shopping-cart
17,500
5%
هر بسته 16,625 تومان
خرما زاهدی برنا 300 گرمی
خرما زاهدی برنا 300 گرمی
shopping-cart
21,500
5%
هر بسته 20,425 تومان
خرما عسلی کشت کالا 800 گرمی
خرما عسلی کشت کالا 800 گرمی
shopping-cart
24,000
5%
هر عدد 22,800 تومان
خرما سایر ارگانیک مانادیت 250 گرمی
خرما سایر ارگانیک مانادیت 250 گرمی
shopping-cart
27,000
3%
هر عدد 26,190 تومان
خرما خشک زاهدی TUTTI FRUTTI وزن 500 گرمی
خرما خشک زاهدی TUTTI FRUTTI وزن 500 گرمی
shopping-cart
هر بسته 28,000 تومان
خرما رطب عسلی دستچین برند سیب سبز
خرما رطب عسلی دستچین برند سیب سبز
shopping-cart
30,000
5%
هر کیلو گرم 28,500 تومان
خرما زاهدی برند برتر 350 گرمی
خرما زاهدی برند برتر 350 گرمی
shopping-cart
32,000
5%
هر بسته 30,400 تومان
خرما مضافتی خوشه ای کشت کالا 1 کیلوگرمی
خرما مضافتی خوشه ای کشت کالا 1 کیلوگرمی
shopping-cart
35,000
5%
هر بسته 33,250 تومان
خرما پیارم TUTTI FRUTTI وزن 250 گرمی
خرما پیارم TUTTI FRUTTI وزن 250 گرمی
shopping-cart
هر بسته 35,000 تومان
خرمای زاهدی نخیل 450 گرمی
خرمای زاهدی نخیل 450 گرمی
shopping-cart
38,000
5%
هر بسته 36,100 تومان
خرما زاهدی بشری 500 گرمی
خرما زاهدی بشری 500 گرمی
shopping-cart
38,000
5%
هر بسته 36,100 تومان
پیشنهاد ویژه
خرمای بم ارگانیک 2 ردیفه ODN
خرمای بم ارگانیک 2 ردیفه ODN
shopping-cart
56,000
32%
هر جعبه 38,080 تومان
خرما خاصویی بشری 500 گرمی
خرما خاصویی بشری 500 گرمی
shopping-cart
42,000
5%
هر بسته 39,900 تومان
خرمای خنیزی نخیل 450 گرمی
خرمای خنیزی نخیل 450 گرمی
shopping-cart
42,000
5%
هر بسته 39,900 تومان
خرمای خاصوئی نخیل 450 گرمی
خرمای خاصوئی نخیل 450 گرمی
shopping-cart
45,000
5%
هر بسته 42,750 تومان
خرما خاصوئی TUTTI FRUTTI وزن 500 گرمی
خرما خاصوئی TUTTI FRUTTI وزن 500 گرمی
shopping-cart
هر بسته 45,000 تومان
خرما زاهدی دستچین برند سیب سبز
خرما زاهدی دستچین برند سیب سبز
shopping-cart
48,000
5%
هر کیلو گرم 45,600 تومان
خرما کبکاب برند بشری 1.5 کیلوگرمی
خرما کبکاب برند بشری 1.5 کیلوگرمی
shopping-cart
48,000
5%
هر بسته 45,600 تومان
کمپین ODN
خرمای بم طبیعی ODN
خرمای بم طبیعی ODN
shopping-cart
56,000
17%
هر جعبه 46,480 تومان
خرما کبکاب برند بشری 2 کیلوگرمی
خرما کبکاب برند بشری 2 کیلوگرمی
shopping-cart
65,000
5%
هر بسته 61,750 تومان
خرما مضافتی ارگانیک مانادیت 650 گرمی
خرما مضافتی ارگانیک مانادیت 650 گرمی
shopping-cart
65,000
3%
هر عدد 63,050 تومان
خرمای مضافتی ارگانیک مانادیت 550 گرمی
خرمای مضافتی ارگانیک مانادیت 550 گرمی
shopping-cart
66,000
3%
هر عدد 64,020 تومان
کمپین ODN
خرمای بم ارگانیک 3 ردیفه ODN
خرمای بم ارگانیک 3 ردیفه ODN
shopping-cart
79,500
17%
هر عدد 65,985 تومان
خرما مضافتی خوشه ای کشت کالا 2 کیلوگرمی
خرما مضافتی خوشه ای کشت کالا 2 کیلوگرمی
shopping-cart
70,000
5%
هر بسته 66,500 تومان
خرما پیارم ارمغان سبز 450 گرمی
خرما پیارم ارمغان سبز 450 گرمی
shopping-cart
79,500
5%
هر بسته 75,525 تومان
خرمای پیارم نخیل 450 گرمی
خرمای پیارم نخیل 450 گرمی
shopping-cart
80,000
5%
هر بسته 76,000 تومان
خرما پیارم بشری 490 گرمی
خرما پیارم بشری 490 گرمی
shopping-cart
95,000
5%
هر بسته 90,250 تومان
خرما دشتستان اقتصادی مزرعه ارگانیک
خرما دشتستان اقتصادی مزرعه ارگانیک
فاقد برنامه تامین
خرما زاهدی اویدو 300گرمی
خرما زاهدی اویدو 300گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما خوشه ای اقتصادی مزرعه ارگانیک
خرما خوشه ای اقتصادی مزرعه ارگانیک
فاقد برنامه تامین
خرما عسلی اقتصادی مزرعه ارگانیک
خرما عسلی اقتصادی مزرعه ارگانیک
فاقد برنامه تامین
خرما عسلی مزرعه ارگانیک 1 کیلوگرمی
خرما عسلی مزرعه ارگانیک 1 کیلوگرمی
فاقد برنامه تامین
خرما ربی اویدو 300 گرمی
خرما ربی اویدو 300 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرمای مضافتی بم برنا 275 گرمی
خرمای مضافتی بم برنا 275 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما ربی چکوپالم 500 گرمی
خرما ربی چکوپالم 500 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما زاهدی کریستال 450 گرمی
خرما زاهدی کریستال 450 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما زاهدی آسفیکان 450 گرمی
خرما زاهدی آسفیکان 450 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما خاصویی آسفیکان 450 گرمی
خرما خاصویی آسفیکان 450 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما مارینا برنا 350 گرمی
خرما مارینا برنا 350 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرمای نگین برنا 250 گرمی
خرمای نگین برنا 250 گرمی
فاقد برنامه تامین
رطب سیاه خارک دستچین Mr.Fruit وزن 800 گرمی
رطب سیاه خارک دستچین Mr.Fruit وزن 800 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما خاصویی کریستال 450 گرمی
خرما خاصویی کریستال 450 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما ربی کریستال 450 گرمی
خرما ربی کریستال 450 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما آلویی کریستال 450 گرمی
خرما آلویی کریستال 450 گرمی
فاقد برنامه تامین
خرما کبکاب - میثم تمار آسفیکان 700 گرمی
خرما کبکاب - میثم تمار آسفیکان 700 گرمی
فاقد برنامه تامین
رطب مرداسنگ آسفیکان 450 گرمی
رطب مرداسنگ آسفیکان 450 گرمی
فاقد برنامه تامین

خرما

خرما میوه‌ای گرمسیری است که دارای هسته‌ی سخت، پوست نازک و بافتی گوشت‌دار است. میوه خرما به صورت خوشه‌ای بزرگ از درخت آویزان می‌شود و طعم آن بسیار شیرین است. به میوه نرسیده خرما «خارک» گفته می‌شود و به مرحله قبل از رسیدگی کامل خرما رطب گفته می‌شود. رطوبت و قند رطب نسبت به خرما کم تر است. میوه خرما در گرمای خرماپزان مناطق گرمسیری به رسیدگی کامل رسیده و نیمه خشک می‌شود. کشت خرما به 7000 سال قبل از میلاد مسیح بر می‌گردد و برای هزاران سال غذای اصلی کشورهای خاورمیانه بوده است. مصرف میوه خرما نخست به کشورهای غرب آسیا و شمال آفریقا و اروپا گسترش یافت و توسط این کشورها به غرب معرفی شد.

درخت خرما در دسته درختان نخل قرار دارد و در نواحی استوایی که بارش باران کم است رشد می‌کند. رشد طولی این نخل خرما به 10 الی 20 متر می‌رسد. گسترش گونه‌های خرما در کشورهای ایران، پاکستان، عراق، عربستان و دیگر کشورهای عربی حاشیه خایج فارس و شمال آفریقا و ایالات متحده آمریکا دیده می‌شود، اما گسترش این میوه در نیمکره جنوبی کم تر و پراکنده تر است. بیش از 400 نوع از ارقام خرما در نخلستان‌های ایران در استان‌های جنوبی کشور مانند فارس، خوزستان، بوشهر، هرمزگان، کرمان و سیستان و بلوچستان به طور پراکنده کشت می‌شود.

 

انواع خرما

خرما غنی از خاصیت است و در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری پرورش داده می‌شود. این میوه بی‌نظیر در انواع مختلفی کشت می‌شود، حدودا 200 تا 400 نوع خرما مناسب برای کشت و تجارت است ولی همه‌ نوع خرما برای مصرف انسان تولید نمی‌شوند. خرما در انواع خرما ربی، خرما مضافتی، خرما زاهدی، خرما پیارم و خرما خشک در ایران معروف‌اند و مورد استفاده قرار می‌گیرند که در ادامه با انواع خرما بیشتر آشنا می‌شوید.

 

خرما ربی

این خرما در استان سیستان و بلوچستان تولید می‌شود و دارای میوه‌ای بزرگ به رنگ‌های قرمز و قرمز تیره (نزدیک به سیاه) است. پوست این خرما نازک، براق و شفاف بوده و دارای رطوبت کمی است. به همین منظور مدت طولانی تری می‌شود از آن نگه داری کرد همچنین، شکل این خرما کشیده و پوست آن چروک خورده است.

برای مشاهده قیمت خرما ربی و خرید خرما ربی به بازار آنلاین به روز رسان مراجعه کرده و از امکانات بی‌شمار این سایت بهره مند شوید.

 

خرما مضافتی

این خرما دارای معروفیت زیادی در تمام دنیا است که طعمی لذیذ و خوشمزه دارد و رنگ آن سیاه است. این میوه بیشتر به صورت رطب نگه داری می‌کنند و به عنوان رطب مضافتی به کشورهای دیگر صادر می‌شود. نوع قهوه‌ای و قهوه‌ای تیره این خرما هم وجود دارد که، در مراحل اول رسیدگی میوه رنگ آن قرمز می‌شود و بعد از طی شدن مراحل رسیدگی میوه رفته رفته تبدیل به سیاه می‌شوند.

با مراجعه به بازار آنلاین مواد غذایی به روز رسان از قیمت خرما مضافتی اطلاع پیدا کرده و خرید خرما مضافتی خود را به آسانی انجام دهید.

 

خرما زاهدی

خرما زاهدی نوعی از خرما است که به صورت نیمه خشک تهیه و مصرف می‌شود. میوه این خرما دارای عطر و طعمی دلچسب و شیرین بوده و سایز آن متوسط است. پوست این خرما نرم و براق بوده و رنگ آن قهره‌ای روشن است. گوشت آن به رنگ زرد طلایی و ظاهر آن بیضی شکل است. کشت این خرما در ایران بسیار زیاد است و به نسبت از دیگر خرماها قیمت پایین تری دارد. خواص فراوان و قند کم در این خرما باعث علاقمندی بسیاری از افراد شده و مصرف کنندگان زیادی ازجمله افراد دیابت دارد.

برای خرید خرما زاهدی و مشاهده قیمت خرما زاهدی به بازار آنلاین به روز رسان مراجعه کنید.

 

خرما خشک

خرما از لحاظ رطوبت به چهار دسته رطب، خرمای نرم، خرمای نیمه خشک و خرما خشک تقسیم می‌شود. به خرمایی که رطوبت آن زیر 18 درصد باشد، خرما خشک می‌گویند. خصوصیت بارز این دسته از خرما پایین بودن رطوبت در آن است زیرا دیر تر فاسد می‌شود و می‌توان مدت طولانی تری آن را نگه داری کرد. خرما خشک در انواع مختلف وجود دارد که مهم ترین آن‌ها خرما ربی، خرمای زاهدی و خرما پیارم است. این خرما از نظر تغذیه دارای ارزش غذایی بالایی است زیرا، منبع بسیار عظیمی از مواد مغذی، ویتامین‌ها و عناصر فلور، آهن، روی، پتاسیم، و منگنز را دارا بوده و غنی از کربوهیدرات و پروتئین است.

برای خرید خرما خشک و اطلاع از قیمت خرما خشک به فروشگاه اینترنتی به روز رسان مراجعه کرده و خرید خود را به آسانی انجام دهید.

 

خرما پیارم

گران ترین خرمای موجود در ایران خرما پیارم است زیرا هم درجه یک بوده و هم برای تجارت بسیار بازار پسند است. پوست این خرما نازک و قهوه‌ای رنگ است و کاملا به گوشت چسبیده است. طعم و ظاهر این خرما بسیار مطلوب بوده و در سراسر دنیا خواهان و طرفدارانی دارد. این خرما سرشار از مواد قندی، پروتئینی و مواد معدنی است که برای سوخت و ساز بدن بسیار مفید است. کشت این خرما در شهرستان حاجی آباد استان هرمزگان است همچنین، این خرما مرغوب ترین و باکیفیت ترین خرما در ایران و جهان است.

در بازار آنلاین به روز رسان این امکان وجود دارد که قیمت خرمای پیارم را مشاهده کنید و به راحتی با انتخاب چند گزینه خرید خرمای پیارم خود را انجام دهید.

 

خرما ارزش غذایی بالایی دارد و دارای خواص متعددی برای سلامتی است. حال که خصوصیات انواع خرما را مشاهده کردید خوب است که چند دستور غذا با این میوه اعجاب انگیز را داشته باشید تا بهترین استفاده را از آن ببرید.

طرز تهیه رنگینک

مواد مورد نیار:

آرد: دو پیمانه

کره: 200 الی 250 گرم

پودر دارچین: یک قاشق مربا خوری

پودر هل: ½ قاشق چایخوری

خرما: به مقدار لازم (با توجه به اندازه ظرف)

گردو: به مقدار لازم

پودر نارگیل یا پسته: برای تزیین

طرز تهیه

کره را داخل ماهیتابه ای ریخته و اجازه دهید با حرارت ملایم آب شود. آرد را الک کنید تا گوله گوله نشود و بعد به کره اضافه کنید و با حرارت ملایم تفت دهید تا خامیش از بین برود. پوست خرما را بکنید و داخل آن گردو بگذارید. آرد را مداوم هم بزنید تا نسوزد تا رنگش تیره شود. شعله را خاموش کنید و اجازه دهید مخلوط آرد سرد شود. دارچین و هل را اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. حال مقداری از مواد را داخل ظرف سرو بریزید و روی آن خرماها پرکنید و در نهایت دوباره از مواد روی خرماها بریزید. رنگینک‌ها را داخل یخچال بگذارید تا خنک شود. هنگام سرو رنگینک‌ها روی آن ها پودر نارگیل و پودر پسته بریزید و از آن لذت ببرید.

 

طرز تهیه ترافل خرما

مواد مورد نیاز:

خرما: 200 گرم

گردو: 30 عدد

بیسکوییت: 6 عدد

پودر نارگیل: به مقدار لازم

خلال بادام: به مقدار لازم

خلال پسته: به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا بیسکویت و گردو را داخل میکسر یا غذاساز ریخته و خرد کنید. هسته خرماها را خارج کنید و آن‌ها را نیز با غذاساز له کنید. بعد خرماها و مخلوط گردو و بیسکویت را با هم مخلوط کرده و خوب با هم ترکیب کنید تا یکدست شود. مواد به دست آمده را با قاشق اسکوپ یا دست بردارید و به شکل یک توپ آن را گرد کنید. توپ‌ها را با پودر نارگیل و خلال بادام و خلال پسته تزیین کنید. ترافل خرما یک دسر بسیار خوشمزه و مقوی است و به علت داشتن خرما و گردو ارزش غذایی آن بسیار زیاد است.

 

طرز تهیه دسر خرما (پودینگ خرما)

مواد مورد نیاز:

چیپس خرما: 1 پیمانه

جوش شیرین: 1 قاشق چایخوری

کره نرم شده: 1/3 پیمانه   

شکر قهوه‌ای: ¾ پیمانه

اسانس وانیل: 1 قاشق چایخوری

آرد سلف رایزینگ: 1 و ¼ پیمانه

تخم مرغ: 2 عدد

برای سس کارامل:

خامه: 200 میلی‌لیتر

شکر قهوه‌ای: ½  پیمانه

کره: ¼پیمانه

خامه و فندق برای سرو (اختیاری)

طرز تهیه:

ابتدا چیپس خرما را با جوش شیرین و ¾ پیمانه آب جوش در یک قابلمه کوچک ریخته و برای چند دقیقه این مواد را گرم کنید و بعد از روی شعله بردارید. کره نرم شده، شکر و وانیل را در یک کاسه با همزن خوب مخلوط کنید. آرد را آرام آرام به مواد اضافه کنید، در حین اضافه کردن آرد بین هر قاشق آرد تخم مرغ هارا به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. بعد مخلوط خرما را به مواد اضافه کنید و تا حدی که این مخلوط یکدست شود آن را هم بزنید. قالب پودینگ را چرب کنید و از مواد داخل آن بریزید و در حدود 25 دقیقه داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کرده اید بگذارید. برای تست پختن پودینگ‌ها می‌توانید با یک خلال دندان در درون پودینگ ها فشار دهید و اگر مواد به آن نچسبید یعنی پودینگ‌ها پخته است. سپس پودینگ‌ها را از فر خارج کنید و پنج دقیقه به آن استراحت دهید. برای تهیه سس کارامل، ابتدا کره را آب کنید و به آن شکر و خامه اضافه کنید و خوب هم بزنید تا یکدست شود. طریقه سرو پودینگ‌ها به این صورت است که، اول آن‌ها را در یک بشقاب برگردانید و از سس کارامل، خامه و مغز فندق خرد شده روی آن بریزید. اگر در خارج کردن پودینگ‌ها مشکل دارید از یک چاقو کمک بگیرید و آن‌ها را از ظرف خارج کنید. نوش جان.

 

طرز تهیه کیک خرما

مواد مورد نیاز:

خرما: 25 عدد (بدون هسته)

گردو: 2 فنجان (خرد شده)

آرد سفید: 2 و ½ فنجان

تخم مرغ: 2 عدد

کره: 1 و ¼ فنجان

شکر: 1 و ¼ فنجان

وانیل: 1/3 قاشق چای خوری

بکینگ پودر: 2 قاشق مربا خوری

طرز تهیه

خرماها را با آب جوش مخلوط کنید و با گوشکوب یا چنگال خوب له کنید. تخم مرغ‌، شکر و وانیل را در ظرفی ریخته و با همزن برقی خوب هم بزنید تا به غلظت مناسبی برسد. کره را اضافه کرده و باز هم بزنید. سپس خرمای له شده، بکینگ پودر و آرد را به مخلوط تخم مرغ‌ها اضافه کنید و تا یکدست شدن مواد آن را هم بزنید. نصف گردو را به مایع کیک اضافه کنید و با یک قاشق آن را مخلوط کنید. قالب کیک را چرب کنید و ته آن کاغذ روغنی بگذارید. مایع را داخل ظرف ریخته و بقیه گردوها را روی آن پخش کنید. فر را با دمای 170 درجه سانتی گراد گرم کنید و به مدت یک ساعت کیک را داخل فر بگذارید تا بپزد. وقتی کیک پخت آن را از فر خارج کنید و اجازه دهید استراحت کند. با مواد مورد علاقه خودتان این کیک را تزیین کنید و از آن لذت ببرید.

 

فواید و مضرات خرما

خرما یکی از میوه‌های پرخاصیت بر روی کره زمین است و در انواع مختلف تهیه و کشت می‌شود. خواص شفابخشی خرما در قرآن کریم و بیشتر کتاب‌های مقدس ذکر شده و به مصرف این خرما تاکید بسیار شده است.

خواص خرما

  • خرما دارای فیبر بسیار زیادی است که برای سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش بسیار مفید است.
  • پتاسیم موجود در خرما به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.
  • خرما غنی از مواد معدنی و مغذی است که برای سلامت و استحکام استخوان‌ها بسیار ضروری است.
  • مصرف خرما خطر ابتلا به بیماری‌های کولیت، سرطان روده بزرگ و بواسیر را کاهش می‌دهد.
  • مصرف خرما باعث کاهش کلسترول خون می‌شود و از حمله‌های قلبی و بیماری‌های قلبی نیز جلوگیری می‌کند.
  • خوردن خرما برای مغز و اعصاب بسیار سودمند است و از خطر سکته مغذی جلوگیری می‌کند.
  • مصرف خرما انرژی مورد نیاز برای سوخت و ساز بدن در طول روز را تامین می‌کند.
  • خرما دارای خواصی است که برای بهبود عملکرد سیستم عصبی مفید بوده و سطح هوشیاری و فعالیت‌های مغز را ارتقاء می‌دهد.
  • برای کاهش واکنش‌های آلرژیک و آلرژی‌های فصلی خرما مصرف کنید.
  • خرما غنی از آهن است که برای درمان کم‌خونی بسیار مفید است.
  • آنتی اکسیدان‌های موجود در خرما سبب جلوگیری از بروز انواع سرطان در بدن می‌شود.

 

خواص خرما خشک

  • خرما دارای سطح بالایی از ویتامین‌های D و C است که برای سلامت پوست، جوان سازی و کاهش چین و چروک پوست بسیار مفید است.
  • آهن موجود در خرما برای تقویت و افزایش رشد مو موثر است همچنین از ریزش مو جلوگیری می‌کند.
  • مصرف خرما باعث بهبود کبد چرب می‌شود و برای سم زدایی و پاکسازی کبد بسیار مفید است.
  • برای پیشگیری و درمان سرما خوردگی، تب، سرفه و گلودرد خرما مصرف کنید.
  • زنان باردار برای سلامت خود و جنینشان، از خرما در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
  • ویتامین A موجود در خرما خشک باعث بهبود سلامت چشم و بینایی می‌شود.

 

خواص خرما برای لاغری

خرما منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. همچنین دارای منابع فراوانی از فیبر، کلسیم، آهن، سدیم، منیزیم، روی، ویتامین A، ویتامین B، و ویتامین K است. این مواد برای رژیم غذایی و لاغری بسیار مفید بوده و به عضله سازی و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. خرما هیچ گونه چربی ترانسی ندارد و در فرد حس سیری طولانی مدتی را ایجاد می‌کند.

 

خواص خرما برای کودکان

عناصری مانند کلسیم و منیزیم موجود در خرما باعث تقویت استحکام و افزایش رشد استخوان‌ها در نوزادان و کودکان می‌شود . خوردن خرما برای درمان انگل‌های روده و معده در کودکان بسیار مفید است. مصرف خرما در کودکان و نوزادان باعث جلوگیری و درمان بیماری‌های تیفوئید، هپاتیت، زردی و یرقان می‌شود، همچنین برای درمان اسهال و یبوست در کودکان بسیار مفید است. مواد مغذی موجود در خرما باعث تقویت لثه‌ها و دندان‌ها می‌شود.

 

خرما و دیابت

نقش تغذیه در کنترل متابولیسم افراد مبتلا به دیابت بسیار مهم است. بیماران مبتلا به دیابت بسته به نوع بیماری که با آن درگیر هستند مانند چاقی و اضافه وزن، قندشان مدام تحت کنترل است. مصرف خرما برای همه افراد علی الخصوص افراد دیابتی باید با کنترل بسیار صورت گیرد. به دلیل محروم بودن این افراد از مصرف قند مصنوعی، مصرف قند طبیعی مانند خرما توصیه می‌شود، زیرا از نظر تغذیه ای سالم تر از قند سفید است.

 

کالری خرما

میزان کالری در یک خرما برابر با 23 کالری است. هر 100 گرم خرما تازه دارای 282 کالری است در حالی که در هر 100 گرم خرما خشک 319 کالری موجود است.

 

مضرات خرما

  • خرما می‌تواند باعث جوش، تحریک و خارش‌ پوست شود.
  • تحقیقات نشان داده است که مصرف خرما در بعضی افراد منجر به حساسیت شده و موجب حمله‌های اسمی می‌شود.
  • مصرف زیاد خرما باعث افزایش وزن و چاقی می‌شود.
  • بعضی از افراد با هضم قند فروکتوز موجود در خرما مشکل داردن و دچار مشکلات گوارشی و سوءهاضمه می‌شوند.

 

خواص خرما در طب سنتی

خرما میوه‌ای پرخاصیت و سرشار از انرژی است و خواص بی‌شماری برای سلامت و تقویت بدن دارد. طبع خرما بسته به نوع تازه و خشک شده‌ی آن متفاوت است. به این صورت که طبیعت رطب (خرمای رسیده و تازه) گرم و تر بوده و طبیعت تمر که خرمای خشک شده است، گرم و خشک است. مصرف این میوه برای افرادی که طبع سرد دارند، مناسب است. افراد گرم مزاج می‌توانند از کاهو، خشخاش، سرکه، آب انار، سکنجبین و گلاب به عنوان مصلح و بهبود دهنده‌ی مزاج خرما استفاده کنند. خرما خون ساز است و بیماری‌های ناشی از سردی بدن، کمر درد، نرمی مفاصل و بیماری‌های بلغمی را درمان می‌کند. همچنین باعث تقویت کلیه‌ها شده، احساس خستگی و کسالت را از بین برده و نشاط‌آور است. این میوه به دلیل دارا بودن مواد مغذی و انواع ویتامین‌ها، برای افزایش وزن، استحکام استخوان‌ها، از بین بردن آلرژی، رفع کم خونی و تقویت قوای جنسی در سردمزاجان مفید و موثر است. مصرف خرمای رسیده باعث تنظیم عملکرد سیستم گوارشی و روده‌ها شده و برای درمان بیماری اسهال مفید است.

 

خرید اینترنتی خرما و قیمت خرما

فروشگاه آنلاین به روز رسان با هدف ارائه بهترین خدمات برای مردم عزیز در تلاش است تا مواد غذایی باکیفیت را به صورت حمل در دمای مناست با ماشین‌های یخچال دارو با مناسب ترین قیمت ها از خود کارخانه‌ها و تامین کنندگان مواد غذایی با بروز ترین تاریخ‌ها در دسترس مردم قرار دهد.

بنابراین بهترین راهکار برای خرید خرما و مشاهده قیمت خرما استفاده از بازار آنلاین به روز رسان است زیرا علاوه بر امکان خرید محصولات غذایی می‌توانید از دیگر امکانات این سایت بهره‌مند شوید.

راه های ارتباطی

آدرس : تهران، سه راه تهرانپارس، خیابان دماوند، بین رسالت و جشنواره، روبروی نمایندگی سایپا، پلاک 129
تلفن: 96647 - ۰۲۱
ایمیل: info [at] BeroozResaan [dot] com
آپارات
تلگرام
یوتیوب
اینستاگرام
لینکداین
توییتر
دانلود اپلیکیشن

به روز رسان

به روز رسان

به روز رسان ( بروزرسان ) شرکتی در حوزه تامین و توزیع محصولات تازه میباشد که این امکان را به مصرف کننده میدهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با حق انتخاب و تنوع بسیار بالا، جدیدترین تاریخ تولید.و مناسب ترین قیمت، با رعایت کامل زنجیره سرد مستقیما از تولید کننده خریداری نماید،حوزه فعالیت مجموعه به روز رسان شامل محصولات پروتئینی (گوشت گوسفند، گوشت گوساله، گوشت شتر، گوشت شترمرغ، کله پاچه، دل و جگر، سیرآب شیردان، گوشت مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بلدرچین، ماهی، میگو، شاه میگو، تخم مرغ، تخم بلدرچین، سوسیس، کالباس و لبنیات شیر، شیر گوسفندی، شیر گاوی، شیر شتر، شیر کم چرب، شیر نیم چرب، شیر کامل، شیر بدون چربی، شیر طعم دار،ماست، ماست گاوی، ماست گوسفندی، ماست کم چرب، ماست پرچرب، ماست همزده، ماست پروبیوتیک، ماست طعم دار، پنیر، پنیر گاوی، پنیر گوسفندی، پنیر سفید،پنیر خامه ای،پنیر پروسس، پنیر تبریزی پنیر گودا، پنیر لاکتیکی، پنیر پیتزا، پنیر چدار، پنیر لیقوان، خامه، خامه صبحانه، سر شیر، خامه قنادی، خامه طعم دار، کره، کره پاستوریزه، کره طعم دار، کره مارگارین، کره بادام زمینی، کره پسته، کره فندق، دوغ،دوغ گاوی، دوغ گوسفندی، دوغ ...  بیشتر

نمادها

عضو انجمن ارگانیک ایران
عضو اتحادیه کشوری کسب و کار های مجازی
فدراسیون تشکل های صنایع غذایی
logo-samandehi
image

©1399- بازار آنلاین به روز رسان - کليه حقوق اين وب سايت متعلق به شرکت به روز رسان فن آور بین الملل (سهامی خاص) می‌باشد

تا 50 هزار تومان تخفیف و ارسال رایگان برای خرید اول
برای کپی کلیک کنید. کلیک کنید
نه،نمی‌خواهم!