هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین 7 تا 10 کیلوگرمی
هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین 7 تا 10 کیلوگرمی
هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین 7 تا 10 کیلوگرمی
هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین 7 تا 10 کیلوگرمی
هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین 7 تا 10 کیلوگرمی

هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین 7 تا 10 کیلوگرمی


دیدگاه های کاربران (1)
کد : 953117
برند : سیب سبز

قیمت هر عدد
نیازمند وزن کشی
80,500
5%

76,475

تومان


نوع
هندوانه
وزن
حداقل وزن تقریبی بین 10-7 کیلوگرم
مدت ماندگاری
5 روز
نوع بسته بندی
فله
شرایط نگهداری
دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد
مجوزها و استانداردها
حلال

هندوانه متوسط برند سیب سبز وزن تقریبی بین ۷ تا ۱۰ کیلوگرمی

یکی از میوه‌های لذت‌بخش فصل تابستان هندوانه است. البته این میوه در فصل‌های دیگر نیز به فروش می‌رسد. اما در فصل تابستان هندوانه در فروشگاه‌های میوه به وفور یافت می‌شود. این میوه در دو رنگ قرمز و زرد وجود دارد. اگر اضافه وزن دارید و می‌خواهید به تناسب اندام برسید یا در حال گرفتن رژیم لاغری هستید، می‌توانید از هندوانه برای سیر نگهداشتن خود استفاده کنید. این میوه حجم زیادی از معده شما را پر می‌کند و کالری کمی دارد. همچنین به علت داشتن پروتئین می‌تواند احساس سیری طولانی مدت را در شما ایجاد کند. لیکوپن نوعی آنتی اکسیدان است که به مقدار زیادی داخل هندوانه وجود دارد و می‌تواند سلول‌های بدن را در برابر سرطانی شدن حفاظت کند. علاوه بر آن، هندوانه به دلیل داشتن مواد مغذی می‌تواند از گرمازدگی جلوگیری کند. اگر در فصل تابستان دچار گرمازدگی شدید، حتما مقداری هندوانه یا یک لیوان آب آن را به همراه مقداری گلاب میل کنید.

ارزش غذایی هندوانه

ارزش غذایی ۱۰۰ گرم هندوانه به صورت زیر است:

نیاسین:  ۰.۱۸ میلی گرم

پانتوتنیک اسید: ۰.۲۲ میلی گرم

کولین: ۴.۱۰ میلی گرم

کلسیم: ۷ میلی گرم

آهن: ۰.۲۴ میلی گرم

علاوه بر مواردی که ذکر کردیم مقدار زیادی ویتامین دیگر نیز در این میوه نهفته است که برای بهره‌مندی از آن‌ها می‌توانید روزانه ۱۰۰ گرم از این میوه را میل کنید.

شرایط نگهداری

برخلاف میوه‌های دیگر بهتر است هندوانه را در یخچال نگهداری نکنید. بهترین دما برای نگهداری این میوه حدود ۱۳ درجه سانتیگراد است. البته هندوانه برش خورده باید حتما در دمای یخچال قرار بگیرد و در اسرع وقت خورده شود.

روش مصرف

می‌توانید برای چند ساعت هندوانه را در یخچال قرار دهید تا خنک شود. سپس آن را برش زده و میل کنید. برخی از افراد این میوه را به همراه ترکیبات دیگری مانند دانه چیا و یخ داخل مخلوط کن می‌ریزند تا یک نوشیدنی خنک و گوارا داشته باشند.

دانلود اپلیکیشن

دانلود اپلیکیشن

به روز رسان

به روز رسان ( بروزرسان ) شرکتی در حوزه تامین و توزیع محصولات تازه میباشد که این امکان را به مصرف کننده میدهد تا بتواند انواع محصولات تازه را با حق انتخاب و تنوع بسیار بالا، جدیدترین تاریخ تولید.و مناسب ترین قیمت، با رعایت کامل زنجیره سرد مستقیما از تولید کننده خریداری نماید،حوزه فعالیت مجموعه به روز رسان شامل محصولات پروتئینی (گوشت گوسفند، گوشت گوساله، گوشت شتر، گوشت شترمرغ، کله پاچه، دل و جگر، سیرآب شیردان، گوشت مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت بلدرچین، ماهی، میگو، شاه میگو، تخم مرغ، تخم بلدرچین، سوسیس، کالباس و لبنیات شیر، شیر گوسفندی، شیر گاوی، شیر شتر، شیر کم چرب، شیر نیم چرب، شیر کامل، شیر بدون چربی، شیر طعم دار،ماست، ماست گاوی، ماست گوسفندی، ماست کم چرب، ماست پرچرب، ماست همزده، ماست پروبیوتیک، ماست طعم دار، پنیر، پنیر گاوی، پنیر گوسفندی، پنیر سفید،پنیر خامه ای،پنیر پروسس، پنیر تبریزی پنیر گودا، پنیر لاکتیکی، پنیر پیتزا، پنیر چدار، پنیر لیقوان، خامه، خامه صبحانه، سر شیر، خامه قنادی، خامه طعم دار، کره، کره پاستوریزه، کره طعم دار، کره مارگارین، کره بادام زمینی، کره پسته، کره فندق، دوغ،دوغ گاوی، دوغ گوسفندی، دوغ ...  بیشتر

نمادها

عضو انجمن ارگانیک ایران
عضو اتحادیه کشوری کسب و کار های مجازی
فدراسیون تشکل های صنایع غذایی
logo-samandehi
image

©1399- بازار آنلاین به روز رسان - کليه حقوق اين وب سايت متعلق به شرکت به روز رسان فن آور بین الملل (سهامی خاص) می‌باشد