مقایسه

کیلکا منجمد سرزده و شکم خالی کیان ماهی خزر ۵۰۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : کیلکا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, ISO10002, ISO14001, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۱۸,۹۵۰ تومان

۱۷,۰۵۵ تومان

مقایسه

ماهی تن دودی کیان ماهی خزر ۱۵۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : ماهی تن دودی - وزن : 150 گرم - مدت ماندگاری : 2 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۱۹,۹۵۰ تومان

۱۷,۹۵۵ تومان

مقایسه

کیلکا منجمد مرینت شده با سس جالاپینو کیان ماهی خزر ۳۵۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : کیلکا - وزن : 350 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, ISO10002, ISO14001, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۲۱,۹۵۰ تومان

۱۹,۷۵۵ تومان

مقایسه

کیلکا منجمد مرینت شده با سس گارلیک باتر کیان ماهی خزر ۳۵۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : کیلکا - وزن : 350 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, ISO10002, ISO14001, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۲۱,۹۵۰ تومان

۱۹,۷۵۵ تومان

مقایسه

ماهی کیلکا دودی کیان ماهی خزر ۲۵۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : کیلکا - وزن : 250 گرم - مدت ماندگاری : 2 ماه - نوع بسته بندی : پلی اتلین - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۲۷,۹۵۰ تومان

۲۵,۱۵۵ تومان

مقایسه

فیله ماهی حسون برند بیستون منجمد وزن ۶۰۰گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : فیله حسون - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۳۶,۰۰۰ تومان

۲۸,۸۰۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا پرورشی(پاک نشده) فروشگاه دارا پروتیین
فروشگاه دارا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 2 روز - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : وزارت صنعت ،معدن و تجارت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 1512412378

۲۸,۹۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی حسون ۵۰۰ گرمی منجمد کالی
کالی

ویژگی ها نوع : فیله حسون - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۵ %
تخفیف

۳۲,۰۰۰ تومان

۳۰,۴۰۰ تومان

مقایسه

فیش فینگر نیمه پخته منجمد ۵۰۰ گرمی مارین
مارین

ویژگی ها نوع : فیله ماهی - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 56/17994

۲۰ %
تخفیف

۴۴,۰۰۰ تومان

۳۵,۲۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سلطان ابراهیم برند بیستون منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : سلطان ابراهیم - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۵ %
تخفیف

۳۷,۶۰۰ تومان

۳۵,۷۲۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی شوریده برند بیستون چشم درشت منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : شوریده - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, حلال - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۴۵,۰۰۰ تومان

۳۶,۰۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی حسون ۷۰۰ گرمی منجمد شارین
شارین

ویژگی ها نوع : فیله حسون - وزن : 700 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 4737/3

۲۰ %
تخفیف

۴۹,۵۰۰ تومان

۳۹,۶۰۰ تومان

مقایسه

قزل سالمون ایرانی منجمد ۳۰۰ گرمی شارین
شارین

ویژگی ها نوع : سالمون - وزن : 300 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, HACCP - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 311654

۲۰ %
تخفیف

۵۱,۰۰۰ تومان

۴۰,۸۰۰ تومان

مقایسه

سارم ممتازبرندتحفه منجمد ۴۰۰ گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : سارم - وزن : 400 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۴۹,۹۲۰ تومان

۴۴,۹۲۸ تومان

مقایسه

فیله گیش ممتاز منجمدتحفه ۴۰۰ گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : گیش - وزن : 400 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۵۰,۸۸۰ تومان

۴۵,۷۹۲ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا برند زرافشان جنوب شکم خالی منجمد وزن ۱۰۰۰ گرمی
زرافشان جنوب

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۳۰ %
جشنواره

۶۵,۵۰۰ تومان

۴۵,۸۵۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا شکم خالی منجمد مهیا پروتئین ۱۰۰۰ گرمی
مهیا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : پلی اتلین - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : پروانه ساخت وزارت بهداشت

۳۰ %
جشنواره

۶۵,۵۰۰ تومان

۴۵,۸۵۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا شکم خالی مهیا پروتئین ۱۰۰۰ گرمی
مهیا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : پلی اتلین - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : ISO9001, ISO22000, حلال, HACCP

۲۵ %
جشنواره

۶۳,۵۰۰ تومان

۴۷,۶۲۵ تومان

مقایسه

فیله ماهی بلک مارلین برندتحفه منجمدبدون پوست و تیغ ۴۰۰ گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : فیله بلک مارین - وزن : 400 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۵۵,۰۰۰ تومان

۴۹,۵۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سارم ممتاز ۵۰۰ گرمی منجمد شارین
شارین

ویژگی ها نوع : سارم - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : ISO22000, حلال, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 311654

۲۰ %
تخفیف

۶۲,۴۰۰ تومان

۴۹,۹۲۰ تومان

مقایسه

فیله سلطان ابراهیم منجمدتحفه ۷۰۰ گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : سلطان ابراهیم - وزن : 700 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۵۶,۰۰۰ تومان

۵۰,۴۰۰ تومان

مقایسه

استیک قزل سالمون منجمد ۵۰۰ گرمی شارین
شارین

ویژگی ها نوع : سالمون - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : ISO22000, حلال, HACCP - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 311654

۲۰ %
تخفیف

۶۳,۰۰۰ تومان

۵۰,۴۰۰ تومان

مقایسه

شنیسل قزل آلا با آرد گندم فروشگاه دارا پروتیین
فروشگاه دارا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : وزارت صنعت ،معدن و تجارت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 1512412378

۵۱,۰۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی تیلاپیا منجمد ۶۰۰ گرمی شارین
شارین

ویژگی ها نوع : تیلاپیا - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : ISO22000, HACCP - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 311654

۲۰ %
تخفیف

۶۴,۰۰۰ تومان

۵۱,۲۰۰ تومان

مقایسه

قزل آلا منجمد مرینت شده با سس گارلیک باتر کیان ماهی خزر ۵۰۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, ISO10002, ISO14001, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۵۷,۵۰۰ تومان

۵۱,۷۵۰ تومان

مقایسه

قزل آلا منجمد مرینت شده با سس جالاپینو کیان ماهی خزر ۵۰۰ گرمی
کیان ماهی خزر

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, ISO9001, ISO22000, حلال, ISO10002, ISO14001, HACCP, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 21631/د28/ 96

۱۰ %
تخفیف

۵۷,۵۰۰ تومان

۵۱,۷۵۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا کبابی فروشگاه دارا پروتیین
فروشگاه دارا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 6 روز - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : وزارت صنعت ،معدن و تجارت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 1512412383

۵۲,۰۰۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا (شکم خالی و بدون تیغ) فروشگاه دارا پروتیین
فروشگاه دارا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 2 روز - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : وزارت صنعت ،معدن و تجارت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 1512412378

۵۲,۰۰۰ تومان

مقایسه

قزل آلا منجمد وکیوم آبشش زده شکم خالی ۱ کیلویی منجمد شارین
شارین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 311654

۲۰ %
تخفیف

۶۵,۵۰۰ تومان

۵۲,۴۰۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا برند بیستون شکم خالی منجمد وزن ۱۰۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۶۵,۵۰۰ تومان

۵۲,۴۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی تیلاپیا برند بیستون منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : تیلاپیا - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : ISO10002, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۵ %
تخفیف

۵۶,۰۰۰ تومان

۵۳,۲۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی تیلاپیا ۵۰۰ گرمی منجمد کالی
کالی

ویژگی ها نوع : تیلاپیا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۵ %
تخفیف

۵۹,۰۰۰ تومان

۵۶,۰۵۰ تومان

مقایسه

استیک قزل آلای سالمونی برند تحفه منجمد ۵۰۰ گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : سالمون - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۶۳,۰۰۰ تومان

۵۶,۷۰۰ تومان

مقایسه

ماهی تیلا پیا برندتحفه منجمد ۶۰۰ گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : تیلاپیا - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۶۴,۰۰۰ تومان

۵۷,۶۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی قزل آلا رودخانه ای پاک شده فروشگاه دارا پروتیین
فروشگاه دارا پروتئین

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : وزارت صنعت ،معدن و تجارت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 1512412378

۵۷,۹۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سنگسر برند بیستون منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : سنگسر - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۷۳,۰۰۰ تومان

۵۸,۴۰۰ تومان

مقایسه

ماهی قزل آلا وکیوم شکم خالی بدون آبشش منجمد تحفه ۱۰۰۰گرمی
تحفه

ویژگی ها نوع : قزل آلا - وزن : 1000 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۱۰ %
تخفیف

۶۵,۵۰۰ تومان

۵۸,۹۵۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سارم ۵۰۰ گرمی منجمد کالی
کالی

ویژگی ها نوع : سارم - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۵ %
تخفیف

۶۲,۴۰۰ تومان

۵۹,۲۸۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سالمون ایرانی(قزل رنگدانه دار) ۵۰۰ گرمی منجمد کالی
کالی

ویژگی ها نوع : قزل سالمون - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۵ %
تخفیف

۶۳,۰۰۰ تومان

۵۹,۸۵۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سارم برند بیستون بدون استخوان منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : سارم - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۷۴,۹۰۰ تومان

۵۹,۹۲۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی گیش برند بیستون بدون استخوان منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : گیش - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۷۶,۰۰۰ تومان

۶۰,۸۰۰ تومان

مقایسه

قزل سالمون ایرانی منجمد ۵۰۰ گرمی شارین
شارین

ویژگی ها نوع : سالمون - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : ISO22000, حلال, HACCP - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 311654

۲۰ %
تخفیف

۷۷,۰۰۰ تومان

۶۱,۶۰۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی سی باس برند بیستون بدون استخوان منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : سی باس - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۸۰,۱۰۰ تومان

۶۴,۰۸۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی شوریده محلی ۵۰۰ گرمی منجمد کالی
کالی

ویژگی ها نوع : شوریده - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۵ %
تخفیف

۶۷,۸۰۰ تومان

۶۴,۴۱۰ تومان

مقایسه

فیله ماهی کفشک ۵۰۰ گرمی منجمد کالی
کالی

ویژگی ها نوع : کفشک - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر

۵ %
تخفیف

۶۸,۵۰۰ تومان

۶۵,۰۷۵ تومان

مقایسه

فیله ماهی کوتر برند بیستون بدون استخوان منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : کوتر - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۸۳,۰۰۰ تومان

۶۶,۴۰۰ تومان

مقایسه

ماهی سی بس فیله اسکین ایناس ۴۵۰ گرمی
ایناس

ویژگی ها نوع : سی باس - وزن : 450 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : ظروف یک بار مصرف - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : ISO10002

۲۵ %
جشنواره

۹۲,۰۰۰ تومان

۶۹,۰۰۰ تومان

مقایسه

استیک ماهی شیر برند بیستون منجمد وزن ۶۰۰ گرمی
بیستون

ویژگی ها نوع : شیر - وزن : 600 گرم - مدت ماندگاری : 9 ماه - نوع بسته بندی : وکیوم - شرایط نگهداری : زیرصفر - مجوزها و استانداردها : حلال, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 061475

۲۰ %
تخفیف

۹۰,۰۰۰ تومان

۷۲,۰۰۰ تومان

گوشت ماهی

 

آیا گوشت ماهی در رژیم غذایی شما جایگاهی دارد؟ چند مرتبه در هفته گوشت ماهی میل می کنید؟

ماهی یکی از سالم ترین غذاهای موجود در دنیا است. گوشت ماهی سرشار از مواد مغذی از جمله پروتئین و ویتامین D است. ماهی همچنین غنی ترین منبع اسیدهای چرب امگا-3 است، که برای بدن و مغز بسیار مهم هستند. در زیر به برخی از فواید ماهی اشاره می کنیم.

 

خواص گوشت ماهی

به طور کلی، همه ی ماهی ها برای سلامتی ما مفید هستند. گوشت ماهی حاوی آن دسته از مواد مغذی است، که بیشتر افراد به طور معمول آن را دریافت نمی کنند. این مواد شامل پروتئین با کیفیت، ید و ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است.

همچنین انواع چرب ماهی از بقیه سالم تر است. دلیل این موضوع، مواد مغذی چربی-محور این گونه از ماهی ها است؛ سعی کنید بیشتر از ماهی های آزاد، ساردین، قزل آلا و تن در رژیم غذایی خود استفاده کنید.

ویتامین D محلول در چربی است؛ ماده ای مغذی که بیشتر مردم در آن کمبود دارند. نحوه عملکرد این ویتامین همانند هورمون استروئید در بدن است.

همچنین ماهی های چرب سرشار از امگا-3 هستند. این اسیدهای چرب برای عملکرد دقیق مغز و بدن حیاتی هستند. امگا-3 به مقدار زیادی با کاهش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها ضروری است.

برای برآورده شدن نیاز بدن به امگا-3، به شما توصیه می کنیم در هفته یک یا دو وعده ماهی میل کنید.

مصرف ماهی و کاهش احتمال حملات قلبی و سکته

چه قدر به سلامت قلب خود اهمیت می دهید؟ حملات قلبی و سکته از عوامل وقوع ناگهانی مرگ در دنیا هستند. در بین غذاهای مختلف، ماهی جزو بهترین غذاها برای حفظ سلامت قلب است. مطالعات نشان می دهند، افرادی که به طور منظم گوشت ماهی مصرف می کنند، کمتر دچار حملات قلبی، سکته و مرگ ناشی از بیماری های قلبی می شوند.

تحقیقات همچنین نشان می دهند، اسیدهای چرب امگا-3 برای سلامت قلب شما سودمند هستند. همچنین یافته ها بر این است که گونه های چرب تر ماهی، به سبب وجود مقادیر زیاد امگا-3 حتی برای سلامتی مفیدتر نیز محسوب می شوند.

مصرف ماهی و افزایش ماده خاکستری مغز

برای حفظ سلامت مغز خود، گوشت ماهی مصرف کنید. یکی از پیامدهای افزایش سن در اغلب افراد کاهش عملکرد مغز است. در بسیاری از موارد وقوع چنین اتفاقی طبیعی محسوب می شود. اما شرایطی نیز وجود دارد که بیماری های عصبی مثل آلزایمر در آن ها رخ می دهد. نکته جالب این که، مطالعات نشان می دهند افرادی که ماهی بیشتری می خورند، دیرتر دچار افول علائم شناختی می شوند.

منشا این ساز و کار می تواند به ماده خاکستری مغز مرتبط باشد. ماده خاکستری، بافتی کاربردی داخل مغز است، که حاوی نورون هایی است که اطلاعات را پردازش کرده و حافظه را ذخیره می کنند. یافته ها نشان می دهد، افرادی که هر هفته ماهی مصرف می کنند، ماده خاکستری بیشتری در مرکز مغز خود دارند. این ماده به احساسات و حافظه نظم می بخشد.

مصرف ماهی و پیشگیری از افسردگی و درمان آن

در حال حاضر، افسردگی افراد یکی از مشکلات اصلی در جوامع مختلف به شمار می رود. آزمایش ها نشان می دهند، اسیدهای چرب امگا-3 برای مقابله با افسردگی سودمند هستند و به شکل قابل توجهی تاثیر درمان را افزایش می دهند. مصرف گوشت ماهی و اسیدهای چرب امگا-3 می تواند به پیشگیری از اختلالات دیگر از جمله اختلال دو قطبی، کمک کند.

مصرف ماهی و کاهش احتمال ابتلا به بیماری های خودایمنی از جمله دیابت نوع I

بیماری های خودایمنی زمانی رخ می دهد، که سیستم ایمنی به اشتباه به بافت های سالم بدن حمله کرده و آن ها را از بین ببرد. دیابت نوع 1 از جمله این بیماری ها است؛ در این بیماری سیستم ایمنی بدن به سلول های تولید کننده ی انسولین در پانکراس حمله می کند. مطالعات مختلفی در این زمینه انجام شده که بیانگر ارتباط بین مصرف امگا-3 یا روغن ماهی با کاهش احتمال ابتلا به دیابت در کودکان و همچنین دیابت خودایمنی در بزرگسالان است.

مصرف ماهی و بهبود کیفیت خواب

آیا از بد خوابی و بی خوابی رنج می برید؟ امروزه اختلالات خواب در همه جای دنیا شایع هستند. این اختلالات عوامل مختلفی دارند، اما برخی از تحقیقات نشان می دهند که کمبود ویتامین D نیز در آن نقش دارد. مصرف گوشت ماهی و به طبع آن دریافت ویتامین D کافی می تواند تا حدودی از بروز این اختلالات جلوگیری کند.

 

فروشگاه اینترنتی به روز رسان با ارائه ی این محصولات باکیفیت در بسته هایی با وزن های مختلف و بسته بندی های متنوع ، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین بروزرسان و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .

  • از
    الی
  • از
    الی