کاهو نامی نولند-بامیکا۴۰۰ گرمی
نامی نو لند- سوگل -بامیکا

ویژگی ها نوع : کاهو - وزن : 400 گرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

سبزی خوردن دکتر بیژن بسته ای ۵۰ گرمی
دکتر بیژن

ویژگی ها نوع : سبزی خوردن - فرآوری : شسته شده, پاک شده - وزن : 50 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - ترکیبات : تره - شاهي - ريحان - مرزه - ترخون - نعنا - تربچه - پيازچه - بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 16/20683

۲۰ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۲,۸۰۰ تومان

جوانه گندم ممتاز توتیا ۲۰۰ گرمی
توتیا

ویژگی ها نوع : جوانه گندم - وزن : 200 گرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران

۱۵ %
تخفیف

۳,۶۰۰ تومان

۳,۰۶۰ تومان

جوانه گندم ممتاز راوک ۲۰۰ گرمی
راوک

ویژگی ها نوع : جوانه گندم - وزن : 200 گرم - مدت ماندگاری : 6 روز - ترکیبات : جوانه گندم - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 106/7/30134

۱۰ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۱۵۰ تومان

پیاز زرد اقتصادی آرین
آرین

ویژگی ها نوع : پیاز - وزن : 1 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای محیط

۱۰ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۱۵۰ تومان

هندوانه متوسط آرین
آرین

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 7-10 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۱۰ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۱۵۰ تومان

هندوانه بزرگ آرین
آرین

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 8 -12 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۱۵۰ تومان

هندوانه کوچک آرین
آرین

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 5 -7 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۱۵۰ تومان

هندوانه بزرگ برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 12-8 کیلو گرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۳۲۵ تومان

هندوانه متوسط برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 10-7 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۳۲۵ تومان

هندوانه کوچک برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 7-5 کیلو گرم . - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۳۲۵ تومان

پیاز زرد دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : پیاز - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۳۲۵ تومان

کلم سفید دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : کلم - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۵ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۳۲۵ تومان

لنگه توری پیاز زرد درهم شیرزاد
شیرزاد

ویژگی ها نوع : پیاز - وزن : وزن تقریبی بین 30تا 35 کیلو می باشد - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای محیط

۵ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۳۲۵ تومان

سیب زمینی اقتصادی میوکات
میوکات

ویژگی ها نوع : سیب زمینی - نوع بسته بندی : توری - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم

۲ %
تخفیف

۳,۵۰۰ تومان

۳,۴۳۰ تومان

پیاز زرد دستچین آرین
آرین

ویژگی ها نوع : پیاز - وزن : 1 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای محیط

۱۰ %
تخفیف

۴,۰۰۰ تومان

۳,۶۰۰ تومان

خیار سالادی دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : خیار - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۳,۸۰۰ تومان

۳,۶۱۰ تومان

کلم بنفش دستچین هایپر میوه نارمک
هایپر میوه نارمک

ویژگی ها نوع : کلم - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : HACCP

۵ %
تخفیف

۳,۹۸۰ تومان

۳,۷۸۱ تومان

کلم سفید دستچین هایپر میوه نارمک
هایپر میوه نارمک

ویژگی ها نوع : کلم - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۳,۹۸۰ تومان

۳,۷۸۱ تومان

کلم بنفش دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : کلم - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۵ %
تخفیف

۴,۰۰۰ تومان

۳,۸۰۰ تومان

کلم سفید دستچین جالیز
جالیز

ویژگی ها نوع : کلم - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۰۰۰ تومان

۳,۸۰۰ تومان

کلم بنفش دستچین جالیز
جالیز

ویژگی ها نوع : کلم - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۰۰۰ تومان

۳,۸۰۰ تومان

گوجه فرنگی اقتصادی میوکات
میوکات

ویژگی ها نوع : گوجه فرنگی - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۲ %
تخفیف

۳,۹۰۰ تومان

۳,۸۲۲ تومان

کلم مسترفروت
Mr.Fruit

ویژگی ها نوع : کلم - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۵ %
تخفیف

۴,۲۰۰ تومان

۳,۹۹۰ تومان

کلم قرمز مسترفروت
Mr.Fruit

ویژگی ها نوع : کلم قرمز - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۵ %
تخفیف

۴,۲۰۰ تومان

۳,۹۹۰ تومان

فلفل تند دستچین آرین ۲۵۰ گرمی
آرین

ویژگی ها نوع : فلفل - وزن : 250 گرم - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۴,۵۰۰ تومان

۴,۰۵۰ تومان

کاهو اقتصادی آرین
آرین

ویژگی ها نوع : کاهو - وزن : 1000 گرم - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۴,۵۰۰ تومان

۴,۰۵۰ تومان

کرفس اقتصادی آرین
آرین

ویژگی ها نوع : کرفس - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۴,۵۰۰ تومان

۴,۰۵۰ تومان

سیب زمینی دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : سیب زمینی - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۳۰۰ تومان

۴,۰۸۵ تومان

کاهو پیچ اقتصادی آرین
آرین

ویژگی ها نوع : کاهو - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۴,۷۰۰ تومان

۴,۲۳۰ تومان

پیاز سفید دستچین آرین
آرین

ویژگی ها نوع : پیاز - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم

۱۰ %
تخفیف

۴,۷۰۰ تومان

۴,۲۳۰ تومان

پیاز سفید دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : پیاز - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۵۰۰ تومان

۴,۲۷۵ تومان

لنگه سیب زمینی درهم شیرزاد(کیسه کوچک)
شیرزاد

ویژگی ها نوع : سیب زمینی - وزن : وزن تقریبی بین 30 تا 35 کیلو می باشد - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای محیط

۵ %
تخفیف

۴,۵۰۰ تومان

۴,۲۷۵ تومان

سیب زمینی دستچین میوکات
میوکات

ویژگی ها نوع : سیب زمینی - نوع بسته بندی : توری - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم

۲ %
تخفیف

۴,۴۰۰ تومان

۴,۳۱۲ تومان

هندوانه متوسط هایپر میوه نارمک
هایپر میوه نارمک

ویژگی ها نوع : هندوانه - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۵۷۰ تومان

۴,۳۴۲ تومان

هندوانه بزرگ هایپر میوه نارمک
هایپر میوه نارمک

ویژگی ها نوع : هندوانه - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۵۷۰ تومان

۴,۳۴۲ تومان

هندوانه کوچک هایپر میوه نارمک
هایپر میوه نارمک

ویژگی ها نوع : هندوانه - وزن : 7-5 کیلو گرم . - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۵۷۰ تومان

۴,۳۴۲ تومان

گوجه فرنگی دستچین آرین ۸۵۰ گرمی
آرین

ویژگی ها نوع : گوجه فرنگی - وزن : 850 گرم - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۴,۹۰۰ تومان

۴,۴۱۰ تومان

سیب زمینی اقتصادی آرین
آرین

ویژگی ها نوع : سیب زمینی - وزن : 1 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای محیط

۱۰ %
تخفیف

۴,۹۰۰ تومان

۴,۴۱۰ تومان

پیاز دستچین سوپر میوه تک
سوپر میوه تک

ویژگی ها نوع : پیاز - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم

۲ %
تخفیف

۴,۵۰۰ تومان

۴,۴۱۰ تومان

هویچ دستچین تازه ۹۰۰ گرمی
تازه

ویژگی ها نوع : هویج - وزن : 900 گرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف

۵ %
تخفیف

۴,۸۰۰ تومان

۴,۵۶۰ تومان

گندم پوست کنده مسترفروت ۴۰۰ گرمی
Mr.Fruit

ویژگی ها نوع : گندم پوست کنده - وزن : 400 گرم - مدت ماندگاری : 12 ماه - نوع بسته بندی : کیسه - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مستقیم - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۸۰۰ تومان

۴,۵۶۰ تومان

پیاز سفید دستچین توری آرین
آرین

ویژگی ها نوع : پیاز - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : توری - شرایط نگهداری : دمای محیط

۱۰ %
تخفیف

۵,۲۰۰ تومان

۴,۶۸۰ تومان

کرفس دستچین آرین
آرین

ویژگی ها نوع : کرفس - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۱۰ %
تخفیف

۵,۲۰۰ تومان

۴,۶۸۰ تومان

پیاز سفید اقتصادی هایپر میوه نارمک
هایپر میوه نارمک

ویژگی ها نوع : پیاز - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : محیط خشک و خنک و دور از نور مسقیم - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۴,۹۸۰ تومان

۴,۷۳۱ تومان

گوجه فرنگی درهم سبدی برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : گوجه فرنگی - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۵,۰۰۰ تومان

۴,۷۵۰ تومان

کرفس دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : کرفس - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۵ %
تخفیف

۵,۰۰۰ تومان

۴,۷۵۰ تومان

کاهو رسمی دستچین برند سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : کاهو - مدت ماندگاری : 5 روز - بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد - مجوزها و استانداردها : حلال

۵ %
تخفیف

۵,۰۰۰ تومان

۴,۷۵۰ تومان

میوه ، سبزیجات و محصولات کشاورزی

میوه

جایگاه میوه در سبد غذایی خانواده شما کجا قرار دارد؟ روزانه چه اندازه میوه مصرف می کنید؟ میوه ها منابع مهم بسیاری از مواد مغذی، از جمله پتاسیم، فیبر، ویتامین C، و فولات (ویتامین B9) هستند. سعی کنید در رژیم غذایی خود میوه های متنوع مصرف نمایید؛ چون میوه های مختلف دارای خواص متفاوت هستند که هر یکی فایده ی مخصوص خود را دارا است. معمولا میوه ها سرشار از فیبر، ویتامین C، ویتامین A، و منگنز هستند. برای مثال بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان ها است. این آنتی اکسیدان ها احتمال ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی و عروقی، دیابت و آلزایمر را کاهش می دهد. همچنین این امکان وجود دارد که با ترکیب بلوبری، موز، کیوی و میوه های دیگر یک دسر خوشمزه درست کنید.

مواد مغذی موجود در میوه برای مراقبت از بدن و حفظ سلامتی ضروری هستند. پتاسیم موجود در میوه می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. پتاسیم همچنین می تواند احتمال ابتلا به سنگ کلیه را در افراد کاهش داده و از پوکی استخوان در سنین بالاتر جلوگیری نمایید. ویتامین B9 نیز در شکل دادن به گلبول های قرمز بدن نقش موثری ایفا می کند.

 

سبزیجات

افرادی که از سبزیجات در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، احتمال ابتلا به بیماری های مزمن در آن ها کمتر است. سبزیجات بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم را تشکیل می دهند. سبزیجات شامل آن دسته از مواد مغذی است که شامل پتاسیم، فیبر، ویتامین A، E، و C می شوند.

پتاسیم به برقراری یک فشار خون سالم در افراد منجر می شود. فیبر موجود در سبزیجات نیز علاوه بر تسهیل فرآیند گوارش، سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. بنابراین یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات احتمال ابتلا به سکته، سرطان، بیماری های قلبی، و دیابت نوع دوم را به حداقل می رساند. ویتامین K نیز که در برخی سبزیجات مانند کلم بروکلی وجود دارد، برای عملکرد پروتئین هایی که در لخته شدن خون نقش دارند موثر است.

با توجه به مقدار کالری که در روز دریافت می کنید، روزانه مصرف یک الی چهار فنجان سبزیجات به شما پیشنهاد می شود.

 

به روزرسان با ارائه ی این محصولات باکیفیت در بسته هایی با وزن های مختلف و بسته بندی های متنوع ، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین بروزرسان و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .