مقایسه

غوره منجمد با دم ۴۵۰ گرمی سرد و تازه
سرد و تازه

ویژگی ها نوع : غوره - وزن : 450 گرم - مدت ماندگاری : 6 ماه - نوع بسته بندی : پک شفاف - شرایط نگهداری : 18- درجه - مجوزها و استانداردها : استاندارد ملی ایران, پروانه ساخت وزارت بهداشت - شماره پروانه ساخت وزارت بهداشت : 56/13093

۱۰ %
تخفیف

۷,۵۰۰ تومان

۶,۷۵۰ تومان

مقایسه

انگور شاهرودی سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 5 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

۵ %
تخفیف

۱۲,۰۰۰ تومان

۱۱,۴۰۰ تومان

مقایسه

انگور بی دانه سفید اقتصادی سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور عسگری دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور مِهره ی دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بیدانه سفید اقتصادی مزرعه ارگانیک
مزرعه ارگانیک

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور عسگری دستچین باغچین
باغچین

ویژگی ها نوع : انگور - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور سیاه درشت دستچین باغچین
باغچین

ویژگی ها نوع : انگور - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور کندری دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور یاقوتی دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بیدانه زرد دستچین مزرعه ارگانیک
مزرعه ارگانیک

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بیدانه قرمز اقتصادی مزرعه ارگانیک
مزرعه ارگانیک

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بیدانه زرد بسته بندی مزرعه ارگانیک
مزرعه ارگانیک

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بی دانه سفید دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور قرمز بی دانه اقتصادی آرین
آرین

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور قرمز بی دانه دستچین آرین
آرین

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - مدت ماندگاری : 3 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بیدانه قرمز دستچین مزرعه ارگانیک
مزرعه ارگانیک

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور ۷۵۰ گرمی دستچین آرین
آرین

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 750 گرم - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بی دانه قرمز دستچین سیب سبز
سیب سبز

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 500 گرم - مدت ماندگاری : 4 روز - نوع بسته بندی : فله - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

مقایسه

انگور بیدانه قرمز بسته بندی مزرعه ارگانیک
مزرعه ارگانیک

ویژگی ها نوع : انگور - وزن : 1 کیلوگرم - نوع بسته بندی : ظرف یکبار مصرف - شرایط نگهداری : دمای یخچال بین 1 تا 4 درجه سانتی گراد

فاقد برنامه تأمین

انگور، غوره

انگور

انگور میوه ای است که در رنگ ها و شکل های مختلف وجود دارد. در رنگ های قرمز، سبز و بنفش، و بدون دانه و با دانه وجود دارد. از این میوه ی ارزشمند به شکل مربا و شیره انگور، کشمش، سرکه و نیز شکل های دیگر استفاده می شود.

حدود هشت هزارسال پیش مردم در خاورمیانه پرورش انگور و مصرف آن را آغاز کردند. سالانه 72 میلیون تن انگور در سراسر جهان برای مصارف گوناگون تولید می شود.

 

مواد مغذی موجود در 100 گرم انگور  

انرژی67 کیلوکالری
کربوهیدرات17 گرم
پروتئین6 گرم
فیبر9 گرم
ویتامین آ 2% نیاز روزانه
پتاسیم191 میلی گرم
سدیم2 میلی گرم
قند 16 گرم
ویتامین سی6% نیاز روزانه
منیزیم1% نیاز روزانه
ویتامین ب65% نیاز روزانه

فواید انگور

رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات احتمال ابتلا به بیماری ها و اختلالات مختلف از قبیل دیابت، سرطان و چاقی را کاهش می دهد. میوه ها و سایر سبزیجات، منبع خوبی برای فیبر و آب به شمار می روند. تحقیقات زیادی در این رابطه در دست بررسی است، اما آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی داخل انگور برای سلامت شما مفید هستند.

 

خواص انگور در درمان سرطان

انگور حاوی آنتی اکسیدان هایی تحت عنوان پلی فنول است. این ماده خاصیت ضد التهابی دارد و در پوست انگورهای قرمز یافت می شود.

 

خواص انگور در تأمین سلامت قلب

انگور حاوی فیبر و پتاسیم است که از سلامت قلب محافظت می کند. مطالعات نشان می دهند که با افزایش همزمان پتاسیم و کاهش سدیم، فشار خون بهبود یافته و به سلامت قلب منجر می شود. مقادیر بالای پتاسیم از سکته قلبی و از دست رفتن حجم ماهیچه ها جلوگیری می کند.

 

خواص انگور در کنترل فشار خون

افزایش پتاسیم در خون تاثیرات منفی وجود سدیم در رژیم غذایی را کاهش می دهد. انگور حاوی مقادیر بالای پتاسیم است. پتاسیم موجود در انگور تاثیرات منفی سدیم که باعث بالا رفتن فشار خون می شود، خنثی می کند. فیبر نیز برای سلامت قلب و عروق مفید است. انگور منبع مناسبی برای فیبر به شمار می رود.  

 

 

غوره

غوره که گاها از آن به عنوان انگور ترش نیز یاد می شود، در آشپزی فارسی بسیار استفاده می شود. غوره در اصل همان انگور نارس می باشد که طعمی بسیار ترش داد و آبغوره به عنوان چاشنی ترش در بسیاری از غذا ها و یا سالاد های ایرانی استفاده می شود. غوره طعمی ترش دارد و در غذاهایی مانند خورش بادمجان، کوفته تبریزی و یا حتی سالاد شیرازی استفاده می شود.

 

غوره منبع آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که به مقدار زیاد در گیاهان یافت می شود. آن ها به بازسازی آسیب های سلولی که توسط رادیکال های آزاد ایجاد شده است کمک می کنند. یکی از آنتی اکسیدان های موجود در انگور رزوراترول است که به عنوان پلی فنول طبقه بندی می شود. این آنتی اکسیدان از بدن در برابر بیماری های قلبی محافظت می کند، قند خون را کاهش می دهد و از رشد سرطان جلوگیری می کند. انگور همچنین حاوی ویتامین C، بتا کاروتن، کورستین، لوتیین، لیکوپن و اسید ellagic است، که از آنتی اکسیدان های قوی به شمار می روند.

 

 

آبغوره

آبغوره، آب گرفته شده از غوره می باشد که رنگی سبز دارد و از انگور نارس گرفته شده است. این ماده جایگزین بسیار خوبی برای آب لیمو می باشد. امروزه تمام مردم از آبلیمو برای طعم دادن به غذا ها و سالاد های خود استفاده می کنند، اما در گذشته که بسیاری از مردم با آبلیمو آشنایی نداشتند، از آبغوره به عنوان چاشنی استفاده می کردند. امروزه نیز در حوزه مدیترانه و مناطقی از ترکیه و ایران از آبغوره استفاده می شود.

 

چگونه آبغوره خانگی درست کنیم؟

ابتدا تمام غوره ها را به خوبی شسته و در ظرف پلاستیکی بزرگی بریزید. در مرحله دوم غوره ها را با جسمی نسبتا سخت و به آرامی له کنید. در مرحله سوم آن ها را بر روی یک صافی گذاشته و غوره ها را با دست خود فشار دهید و سپس آب گرفته شده از غوره را در ظروف خود ریخته و از آن استفاده کنید.

 

ارزش غذایی 1 قاشق غذاخوری آبغوره     

انرژی11 کالری
چربی کل7 گرم
پروتئین7 گرم
کربوهیدرات7 گرم
شکر2 گرم
سدیم 1 میلی گرم

 

به روزرسان با ارائه ی این محصولات باکیفیت در بسته هایی با وزن های مختلف و بسته بندی های متنوع ، به منظور رفاه حال مصرف کنندگان و امکان خرید آنلاین آن از طریق بازار آنلاین بروزرسان و یا در اصطلاح (فروشگاه اینترنتی) و با ارائه ی خدمات ارسال رایگان ، سعی بر این دارد که گامی جدید در راه اصلاح تغذیه جامعه ی ایرانی بردارد .